A nootropikus (pro-kognitív) gyógyszerek olyan anyagok, amelyek fogyasztása állítólag a különböző kognitív funkciók javulásához vezet - állítólag pozitívan befolyásolják pl. az emlékezet, a figyelem és a koncentráció szempontjából. A nootropikus (pro-kognitív) gyógyszerekről azonban sok vita folyik - ezek mind azt érintik, hogy valóban mely anyagok tekinthetők nootropikus gyógyszereknek, mind pedig annak, hogy ezeknek a gyógyszereknek a használata valóban biztonságos-e.
Tartalomjegyzék:
- Nootropikus gyógyszerek: milyen anyagokat tartalmaznak?
- Nootropikus gyógyszerek: akció
- Nootropikus gyógyszerek: mellékhatások
A nootropikus gyógyszereket - nevük keletkezése az 1970-es évek orvosi szakirodalmába nyúlik vissza - először román vegyész, Corneliu E. Giurgea használta. A kifejezés két görög szó kombinációjából származik: "nous" (értelemként értendő) és "trepein" (lefordítva fordulat vagy hajlítás).
A nootropikus szerek (nootropikumok vagy prokognitív gyógyszerek) azok az anyagok, amelyek javítják a kognitív funkciókat - figyelem, memória vagy koncentráció. Az ebbe a csoportba tartozó készítmények növelhetik a motivációt vagy javíthatják a motoros funkciókat is.
A nootropikus gyógyszerek, amint az elején említettük, elég régóta léteznek. Az ebbe a csoportba tartozó készítmények azonban jelenleg egyre népszerűbbek - nemcsak a róluk információt keresők száma nő, hanem a pro-kognitív gyógyszerek értékesítése is szisztematikusan növekszik.
Ez némi vitát vet fel - ezek közül a gyógyszerek egy részét különféle betegségek (elsősorban neurológiai, például Alzheimer-kór) során alkalmazzák. A nootropikumokat azonban főleg egészséges emberek fogyasztják - olyan sok orvos fontolgatja, hogy az ilyen kezelés indokolt és biztonságos-e.
Olvassa el még:
Hogyan javíthatja a memóriáját?
Memóriazavarok: okok, tünetek, kezelés
Amnézia vagy súlyos memóriazavar
Nootropikus gyógyszerek: milyen anyagokat tartalmaznak?
A pro-kognitív anyagok sokféle anyagot tartalmaznak - teljesen természetes készítményeket és különféle szintetikus anyagokat egyaránt. Ennek oka, hogy a nootropikus hatásoknak lehetnek olyan anyagai, mint:
- vinpocetin,
- nicergoline,
- piracetam,
- amfetamin-származékok (pl. dextramfetamin),
- koffein,
- modafinil,
- lecitin,
- kolinészteráz inhibitorok (pl. rivasztigmin, donepezil)
- ergot alkaloidok (főleg a benne lévő hydergine),
- memantin,
- metilfenidát,
- theanin,
- atomoxetin
- Ginkgo biloba,
- ginzeng.
A fenti lista csak azoknak az anyagoknak a válogatása, amelyeket nootropikumnak tekintenek. A nootrop gyógyszerek csoportja azonban állandó, dinamikus változásokon megy keresztül - egyes anyagokat egymást követő prokognitív szereknek tekintenek, míg másoknál kiderül, hogy nincsenek jótékony hatásuk a kognitív funkciókra.
Korábban felmerült a gyanú, hogy a B12-vitamin használata rendkívül kedvezően befolyásolja a központi idegrendszer működését - végül kiderült, hogy ez az értékes vitamin a test számos különböző struktúráját érinti, de nem feltétlenül az idegrendszert.
Hasonló volt az omega-3 zsírsavakkal is: egykor azt gondolták, hogy használatuk javíthatja például a tanulás képességét, de ezeknek az anyagoknak a szedése hatásait alaposabban elemezve kiderült, hogy meglehetősen korlátozott hatásúak.
Nootropikus gyógyszerek: akció
Elég sok nootropikum van, sok olyan mechanizmus is létezik, amelyekkel befolyásolják az idegrendszert. Például a vinpocetin javítja az agy mikrocirkulációját, és emellett növeli a sejtek oxigén- és glükózfogyasztását a hipoxia (oxigénhiány) során.
A ginkgo biloba készítmények állítólag antioxidáns hatást fejtenek ki, míg a nicergolin az alfa-1a adrenerg receptorok blokkolásával javítja az agyi véráramlást. Az acetilkolinészteráz inhibitorok - az enzim blokkolásával - csökkentik az acetilkolin lebontását, ami javuló kognitív funkciókat eredményezhet demenciában szenvedő betegeknél.
A nootropikus gyógyszerek azonban számos más hatáshoz vezethetnek. Némelyikük neuroprotektív hatást fejt ki, míg mások stimulálják a neurogenezist. Mások felvétele az idegsejtek membránjainak stabilitásának növekedését vagy a különböző neurotranszmitterek szintézisének növekedését eredményezi.
Végül a fent említett jelenségek a következők lennének:
- a koncentráció javítása,
- fokozza a fókuszálás képességét,
- memória javítása,
- az intellektuális működés általános javítása,
- izgatottság (a nootropikumokat gyakran használják a kimerültséget tapasztaló emberek).
Nootropikumok ... gyakorlatilag minden otthonban kaphatók
A nootropikus gyógyszerek gyógyszertárban megvásárolhatók, de a legtöbb otthonban vannak olyan anyagok, amelyek befolyásolják a megismerést - alapvetően naponta használjuk őket. Itt a koffeinről beszélünk, amely megtalálható a kávéban vagy a kólaitalban. Sokan el sem tudjuk képzelni a nap kezdését anélkül, hogy elérnénk egy csésze kis fekete teát, ami energiává és cselekvésre készségessé tesz minket - ezek a hatások éppen annak a ténynek köszönhetők, hogy a koffein nootropikus anyag.
A pro-kognitív hatású anyag szintén theanin - ez az aminosav megtalálható a zöld teában, és oda vezethet, hogy egy ilyen ital elfogyasztása után nyugodtabbak és lazábbak leszünk.
Nootropikus gyógyszerek: mellékhatások
A prokognitív gyógyszereknek a várt hatásai lehetnek - ez például a demenciában szenvedők vagy agyvérzésben szenvedők esetében -, azonban beteg emberekről beszélünk.
Ezeket a gyógyszereket gyakran teljesen egészséges emberek használják, akik arra számítanak, hogy nootropikus gyógyszerek szedésével javul a memóriájuk, vagy hatékonyabbak lesznek a munkahelyükön. Ilyen helyzet valóban előfordulhat, de valójában bizonyos kockázatokkal jár ezen intézkedések alkalmazása.
Fontolja meg, hogy a nootropikus gyógyszerek ... nem mindenkinek működnek. Ezenkívül általában bizonyos ideig (több napig, de néha akár több hétig is) kell szedni őket, hogy megjelenjenek használatuk hatásai - amikor valaki bevesz egy tablettát piracetámot, és a szellemi erő megnövekedését kezdi érezni, ez a legvalószínűbb placebo hatása volt.
A nootropiként besorolt természetes készítmények különösebb nehézségek nélkül megvásárolhatók Lengyelországban. A nootropikus gyógyszerek azonban már kaphatók hazánkban vényre - nem mindig könnyű ilyet beszerezni. Tehát egyesek fontolgatják a pro-kognitív gyógyszerek vásárlását külföldi internetes áruházakban vagy más, nem teljesen megbízható forrásokban - egy ilyen eljárás aligha biztonságos.
Először is, soha nem lehet tudni, hogy valójában mit küldünk nootropikus gyógyszerként, másodszor, a külföldön kínált termékek némelyikét nem tesztelték alaposan, és nem teljesen világos, hogy milyen hatásai lehetnek a szedésüknek.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a nootropikus gyógyszereknek - mint bármely más gyógyszernek - ellenjavallata van a használatukkal szemben. Például a vinpocytint nem szedhetik diagnosztizált szívritmuszavarral küzdők - a gyógyszer hozzájárulhat ehhez a problémához.
A piracetam viszont ellenjavallt, például veseelégtelenségben szenvedőknél és koponyaűri vérzéses epizód esetén. Miközben megemlíti ezt a bizonyos gyógyszert, érdemes még egy szempontot megemlíteni: ha úgy döntünk, hogy nootropikus gyógyszereket alkalmazunk, akkor azt óvatosan kell megtenni.
A Piracetam károsíthatja a járművezetés képességét, ráadásul, ha a gyógyszert későn veszik be, az elalváshoz vezethet.
Érdemes megemlíteni azt is, hogy a nootropikus szerek néha a várt hatást fejezik ki, de ahelyett, hogy segítenek nekünk ... valóban ártanak. Előfordul, hogy egy olyan gyógyszer szedése, amely állítólag erősíti a koncentrációt, valójában ehhez vezet, de a hatás olyan erős lehet, hogy egy adott tevékenységre való kivételes összpontosítás negatívan befolyásolja kreativitásunkat.
A nootropikus szerek - mint az agy működését javító szerek - teljesen indokolt érdeklődést ébreszthetnek, érdemes azonban rendkívül óvatosan és körültekintően megközelíteni az ebbe a csoportba tartozó készítményeket.
Ajánlott cikk:
A limbikus rendszer: működés és károsodás Íj. Tomasz Nęcki Orvosi diplomát szerzett a poznańi Orvostudományi Egyetemen. Tisztelője a lengyel tengernek (lehetőleg fejhallgatóval a fülében sétálgasson a partján), macskák és könyvek. A betegekkel való együttműködés során arra összpontosít, hogy mindig meghallgassa őket, és annyi időt töltsön, amennyire szükségük van.