Az antibiotikumok egészséget és életet mentenek, de nem gyógyítanak meg mindent. Tudnod kell, hogyan kell használni őket, mert a gondatlan antibiotikum-kezelés káros. Hogyan lehet elkerülni az antibiotikum-terápia mellékhatásait?
Az antibiotikumok elpusztítják a betegséget okozó baktériumokat, de a természetes baktériumflórát is, amelynek számos fontos funkciója van a szervezetben. Egyes antibiotikumok sokféle baktérium ellen hatnak, míg mások csak bizonyos baktériumok ellen küzdenek. De a baktériumok megtanulják megvédeni az antibiotikumot a DNS megváltoztatásával; akik ellenállnak egy adott antibiotikumnak, ezt a készséget továbbadják utódaiknak. Ennek eredményeként a hatékony gyógyszer leáll. Ezért antibiotikumot csak szükség esetén szabad bevenni. Orvosnak ajánlania kell, ha biztos abban, hogy a betegség bakteriális.
Hallja meg az antibiotikumok szedésének szabályait. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést
Kövesse azokat a szabályokat, amelyek csökkentik a mellékhatások kockázatát.
- Ne szedjen antibiotikumot anélkül, hogy orvosával konzultálna. A látszólag hasonló betegségből megmaradt gyógyszer elérése káros lehet. Nem gyógyítja meg önmagát, csak gyengíti az immunrendszert, és további fertőzések veszélyét fenyegeti.
- Válasszon gyógyszereket a végéig. A betegség legyőzéséhez minden csírát el kell pusztítani. Ellenkező esetben a baktériumok ismét szaporodni kezdenek, és ezáltal a fertőzés visszatér. Ezen felül képesek lesznek felismerni egy antibiotikumot és megvédeni magukat ellene. Antibiotikum hívott egy háromnapos feltételezhetően csak 3 nap. Ez egy "intelligens" gyógyszer - a baktériumok által megtámadott helyeken helyezkedik el, és lassú felszívódásának köszönhetően a kezelés befejezése után 7 napig működik. Sajnos a háromnapos gyógyszerekkel való visszaélés miatt sok emberben már kialakult az ellenállás.
- Az előírt időközönként vegye be a gyógyszert. A lényeg az, hogy a vérszint állandó maradjon. Ha nincs elegendő antibiotikum, a baktériumok szaporodni fognak. Ha legfeljebb egy órát késik, vegye be a gyógyszert, és vegye be a következő adagot a tervek szerint. Ha a szünet hosszabb, hagyjon ki egy adagot. Ne duplázza meg az összeget, mivel a gyógyszer felhalmozódása növeli a mellékhatások kockázatát.
- Ne vegye be a gyógyszert citruslevekkel, tejjel vagy tejitalokkal. A legjobb, ha az antibiotikumot kevés ásványi anyag tartalmú vízzel szedjük. A gyümölcslevekben található vegyületek megnehezítik a gyógyszer felszívódását a gyomor-bél traktusból, csökkentve annak koncentrációját a vérben. A tej és a tejtermékek sok kalciumot tartalmaznak, amely a gyógyszerrel reagálva vízben oldhatatlan sókat képez, és az antibiotikum sokkal kevésbé szívódik fel. A gyógyszer szedése előtt vagy után több órán keresztül ehet tejtermékeket. Ne feledje, hogy a legtöbb antibiotikumot egy órával étkezés előtt vagy két órával azután fogyasztják. Minden étkezés, különösen szénhidrátokkal együtt, megnehezíti a gyógyszer felszívódását.
- Ne rágja a tablettákat, és ne öntse ki a kapszula tartalmát. A gyógyszer szétaprózódása következtében egy kisebb adag eljut a gyomorba. Azokat a készítményeket, amelyek fedél nélkül kerülnek a gyomorba, sósav elpusztíthatja.
- Ne igyon alkoholt antibiotikum szedése közben. Az alkoholos italok kölcsönhatásba lépnek néhány antibiotikummal, hogy kevésbé hatékonyak legyenek. Ez a kombináció szívdobogást, fejfájást és vérnyomást okozhat.
- Az antibiotikum-kezelés ideje alatt hagyja abba a vas, kalcium, vitaminok, a gyomor túlsavasodásában alkalmazott gyógyszerek szedését - ezek kötődnek az antibiotikumhoz és gyengítik annak felszívódását. A vitaminok szintén jó táptalajok a baktériumok számára. A kezelés befejezése után a test megerősítéséhez eljut a multivitaminokhoz.
- Vigyázzon a természetes baktériumflóra újjáépítésére probiotikumokkal ellátott termékek fogyasztásával. Néhány joghurtban és tejitalban találhatók, ezért érdemes hozzájuk nyúlni az antibiotikum-terápia során. Igyon rendszeres tejsavat adó kefireket és joghurtokat (ne felejtsen el időt hagyni a gyógyszer bevétele után).A szervezet jó baktériumok iránti igényének fedezésére önmagában a joghurt nem elegendő, ezért antibiotikum szedése közben vegyen be egy probiotikus készítményt. A hüvelyi fertőzésekre hajlamos nőknek emellett hüvelyi úton is alkalmazniuk kell egy ilyen gyógyszert (vény nélkül kaphatunk probiotikumokat a gyógyszertárban).
- A kezelés után igyon legalább egy pohár joghurtot naponta, és fogyasszon olyan ételeket, amelyek laktobacillusokat (pácolt uborka és káposzta) tartalmaznak, hogy pótolják a jó baktériumok hiányosságait.
- ne napozzon a kezelés alatt és utána több napig. Néhány antibiotikum fényérzékeny, és elszínezheti a bőrt.
havi "Zdrowie"
