A nők gyakran elfelejtik, hogy a sikeres nemi élet az egészség jele. A szex figyelemre méltó tulajdonságokkal rendelkezik: növeli az immunitást, csökkenti a súlyt, enyhíti a fájdalmat, javítja az önbecsülést, megfiatalítja ...
Női szexuális problémák esetén a szexuális vágy és az orgazmus zavarai, valamint a közösülés során fellépő fájdalom dominál. E bajok oka lehet pszichológiai, például félelem a terhességtől, félelem attól, hogy "beváltom-e a partnerem elvárásait", rossz tapasztalatok, az a meggyőződés, hogy a szex valami piszkos, rossz, gyermekkorban megismertetett. A szexuális élet minőségét befolyásolják a hormonális rendellenességek is - a prolaktinfelesleg, az ösztrogének és a tesztoszteron szintjének csökkenése (nőknél), a neurológiai problémák és az alkalmazott gyógyszerek (pl. Antidepresszánsok), magas vérnyomás, cukorbetegség és érelmeszesedés. Ezen esetek mindegyikében azonban segíthet és kell is segítenie magának.
Olvassa el még: Milyen partner vagy? Termékeny napok - a termékeny napok naptára. Hogyan lehet kiszámítani a termékeny napokat? A természetes afrodiziákumok biztosítják a termékenységet és a jobb nemi életet
Nincs orgazmus - anorgasmia
Ez a nő szexuális izgalma ellenére nem képes orgazmust elérni. Néha a tesztoszteron és az ösztrogén hiánya, a felesleges progeszteron, a függőség okozza. A pszichológiai alap egyik oka többek között szexuális erőszak tapasztalata, erős uralmi igény. A klimax teljes képtelensége nagyon ritka.
Mit kell tenni? Ismernie kell a probléma okát, és ki kell választania a megfelelő kezelést, pl. Farmakológiai hormonális stimuláció, pszichoterápia, erotikus képzelet fejlesztése és Kegel-gyakorlatok. Javasoljuk továbbá az előjáték meghosszabbítását és diverzifikálását, hogy a partner felizgultabb legyen. A "she up" helyzet a legelőnyösebb, mert akkor a pénisz stimulálja a hüvely elülső falát, ahol nagyon érzékeny G-pont van (kb. 5 cm-re a hüvely bejáratától).
Túl korai az orgazmus
Korábban jelenik meg, mint a nő akarja, pl. Még közösülés előtt. Ennek oka többek között szexuális hiperaktivitás, az erotikus érzéseket (különösen a maszturbációt) kísérő félelem és szégyen miatti gyors csúcsosodás szokása.
Mit kell tenni? Érdemes olyan relaxációs technikákat kipróbálni, amelyek csökkentik a szorongást. A legjobb eredményt azonban szakemberrel történő kezelés biztosítja - valószínűleg farmakológiai kezelést fog javasolni.
Fájdalmas közösülés
Ez gyakori oka a közösülés elkerülésének. A legtöbb fájdalom fizikai, de a psziché is fontos szerepet játszik. Ha a hüvelyben túl kevés nyálka van, a pénisz fájdalmasan dörzsöli a falát. Amikor a partner kényszeríti a péniszt, az fáj a nyálkahártyán, és fájdalmat okoz a nőnek. Ennek oka lehet az, hogy egy nő nem izgat eléggé, fogamzásgátló tablettákat használ a nyálkaelválasztás megállítására, vagy hormonális rendellenesség, például a menopauza előtt. A fájdalmat okozhatják nőgyógyászati vagy hasi műtét utáni tapadások és az urogenitális rendszer betegségei, például urethritis, mycosis.
Mit kell tenni? Ellenőriznie kell, hogy van-e valamilyen orvosi oka a fájdalmas közösülésnek. Ha nem, akkor nagyobb adag szeretet és simogatás, valamint vény nélkül kapható hidratáló gél (pl. Replens) vagy kenő óvszer használata segíthet.
havi "Zdrowie"
