A törékeny köröm sok embert érintő probléma. Ha te is közéjük tartozol - a körmeid törékenyek, puhák, és mindenekelőtt gyakran eltörnek, ez azt jelenti, hogy valószínűleg helytelen étrendet követsz, vagy a körmeidet káros külső tényezők befolyásolták. Tehát megtudhatja, milyen egyéb okai vannak a törékeny körmöknek, és ismerje meg a törékeny körmöket.
Tartalomjegyzék
- A törékeny körmök okai
- Házi gyógymódok a törékeny körmökhöz
- A törékeny körmök egyéb módjai
- Hogyan lehet megakadályozni a köröm törését?
- Törhető körmök: hogyan harcoljunk velük?
A törékeny köröm olyan probléma, amellyel sokan küzdünk. Hogyan kell kezelni, és mi az oka? Nézd meg!
A törékeny körmök okai
A törékeny köröm nem más, mint egy törött kanos lemez, amely eltakarja az ujjakat és a lábujjakat. A keratin fontos szerepet játszik a körmök összetételében. Annak érdekében, hogy a köröm megfelelően nőjön és ne szakadjon el, nem szabad a hiányához vezetnünk (ha ez megtörténik, hidrolizált keratinnal ellátott készítményekkel kiegészíthetjük). Sőt, a körömlemez megjelenése bizonyítja, hogy testünk megfelelően működik-e.
Ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni a rossz állapotához kapcsolódó jeleket. A törékeny körmök okai között szerepelhet a nem megfelelő étrend is - a körömlemez többek között: szilícium, cink, kálium, kalcium, vas, B-vitamin, F-vitamin és magnézium hiánya miatt elszakad.
A körömtörés gyakori okai közé tartozik a gyenge kézápolás (vagy annak hiánya), valamint a kéz hosszú vízben való áztatása, túl alacsony vagy túl magas hőmérsékletnek, nedvességnek való kitettség és a körömlakk nem megfelelő lemosása (aceton használata).
Házi gyógymódok a törékeny körmökhöz
1. Ricinusolaj
A köröm törésének megelőzésére az otthoni kezelés egyik módja a ricinusolaj használata. Ez nemcsak a hajra, hanem a sérült körmökre is gyógyír. A ricinusolajat naponta kétszer be kell dörzsölni a körömlemezbe és a köröm körüli kutikulákba.
2. Olívaolaj fürdő
A köröm törésének megelőzésére szolgáló másik otthoni gyógymód olívaolajban való fürdés kevés citrommal. Hogyan kell elkészíteni? Adjunk hozzá egy kevés citromlevet a felforrósított olívaolajhoz. Ezután néhány percig áztatjuk a kezünket. Ez idő után szárítsa meg a kezét, és kenje meg krémmel. Ennek a kezelésnek köszönhetően megerősödnek a körmeink.
3. Almaecet
A törékeny körmök kezelésének másik módja az almaecet, amely olyan összetevőkben gazdag, mint a kalcium, a vas, a kálium és a magnézium. Az almaecettel végzett kezelés során egyenlő mennyiségű ecetet és vizet kell kevernie. Az áztatott körmök erősebbek lesznek az elkészített keverékben. Az almaecet a körömlemez erősítésén túl a fertőzésekkel és az összes körömfertőzéssel is küzd.
4. Teaolaj
A törékeny körmök otthoni gyógymódjai közé tartozik a teaolaj is. A kezelés előkészítéséhez keverje össze fél teáskanál E-vitamint néhány csepp teaolajjal. Dörzsölje az elkészített keveréket mindegyik körömbe, óvatosan masszírozza a lemezt néhány percig. Néhány perc múlva öblítse le és törölje szárazra a kezét. Ezt a kezelést naponta kétszer megismételjük egy hónapig.
partner anyaga A vékony, lehulló haj megmentéséreA vastag és fényes hajért folytatott küzdelem alapja a megfelelő ápolás és kiegészítés. A Merz Spezial Dragees olyan étrend-kiegészítő, amely a vitaminok és mikroelemek egyedülálló összetételének köszönhetően elősegíti a haj egészséges megjelenésének fenntartását.
Tudjon meg többet5. Lenmag
A lenmagot a törékeny körmök otthoni gyógymódjaként is használják. Öntsön fél liter forró vizet két evőkanál lenmagba, és hagyja néhány percig forrni, majd merítse a körmét körülbelül 20 percig. Ez a fajta kezelés erősíti a körömlemezt és regenerálja a sérült kezeket.
6. Fokhagyma kondicionáló
A törékeny körmök módszerei között megkülönböztethetünk fokhagymás kondicionálót is. Törjön össze egy gerezd fokhagymát, adjon hozzá egy teáskanál olívaolajat. Masszírozza az elkészített kondicionálót a körömlemezbe. Néhány perc múlva mosson le mindent meleg vízzel.
7. Sör
Igen! A sör használata szintén az adott betegség leküzdésének egyik módja. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a sör biotint, foszfort, szelént és káliumot tartalmaz, gondozásra felhasználva erősebbé tesszük a körmünket.
8. Aloe
Az aloe olyan növény, amely antibakteriális, gombaölő és regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik. Használhatjuk a napi ellátás egyik tényezőjeként. Az aloe kezelés során dörzsölje a körömlemezt és a kutikulákat a körmök köré egy vágott levéldarabbal.
A törékeny körmök egyéb módjai
Ha a törékeny körmök otthoni gyógymódjai nem működnek, más módszerek is alkalmazhatók. Az egyik a körömbalzsamok használata. Általában az első hatások körülbelül két hétig tartó rendszeres használat után láthatók. A körömkezelők kalciumot és keratint tartalmaznak. Az ilyen balzsam mélyen behatol a körömbe, táplálja azt.
Egy másik módszer a körömkeményítő használata. Az edző a manikűr befejezésén túl a körömlemez védelmének egyik módja. Védi őket a túlzott töréstől.
A köröm túlzott törékenységének ilyen módja lehet ... hibrid manikűr. Egy ilyen módszer alkalmazásának köszönhetően garantáljuk, hogy a köröm nem fog törni.
A köröm ridegségének megakadályozása érdekében arra is emlékeznie kell, hogy a körmök festésére használt lakknak erősítő összetevőket kell tartalmaznia.
Hogyan lehet megakadályozni a köröm törését?
Először is érdemes egy megfelelő étrendet követni, amely gazdag ásványi anyagokban, például: magnéziumban, kalciumban, cinkben, szilíciumban és vitaminokban: C, E, B, A. Ezenkívül sok hibát kell inni és vigyázni arra, hogy testünk megfelelően hidratált legyen. Arra is emlékeznünk kell, hogy megfelelően gondozzuk a kezünket. Ne áztassa őket túl sokáig vízben, viseljen védőkesztyűt mosószerek használatakor, főleg télen védje őket, amikor hőmérséklet-ingadozásnak vannak kitéve. Hasznos lesz hidratáló és regeneráló kozmetikumok használata is. Fontos kérdés továbbá az irat helyes használata és a szögek "egyetértésben" történő reszelése - az egyik út.
Törött körmök: hogyan harcoljunk velük?
A törékeny körmök mellett gyakran küzdünk a lábkörmök törékenységével is. Ez a probléma azonban sokkal ritkábban fordul elő. A körömlemez törésének gyakori okaként megemlíthetjük a rosszul megválasztott cipőket és az ezzel kapcsolatos esetleges kopásokat. A köröm törésének elkerülése érdekében ne felejtse el gondozni és használni az erre a célra tervezett speciális krémeket. Sikeresen kipróbálhatja a lábán lévő törékeny körmök otthoni gyógymódjait is.
Olvassa elKörömváltozások - milyen betegséget jeleznek?
A körmök - hogyan kell gondozni őket? Körömbetegségek, ápolás, pedikűr
Körömrágás - Hogyan lehet megtanulni és megállítani? Hogyan kell ápolni a megharapott körmöket?
