A terhesség nemcsak a nő életében, hanem megjelenésében is forradalmat okoz. A csecsemővárakozás kilenc hónapja alatt megváltozik a test alakja, valamint a bőr állapota. Éppen ezért egyes kozmetikumok nem ajánlottak terhes nőknek, de vannak olyan kozmetikumok is, amelyek nélkül nehéz megtenni őket, például a striák elleni krém vagy az emlő krém.
A hormonok felelősek a bőr terhesség alatti állapotáért. A korábbinál magasabb ösztrogénszint simává és ragyogóbbá teszi a bőrt, ugyanakkor kiszárad és érzékenyebb az UV-sugárzásra és a kozmetikumokban található összetevőkre. Viszont a növekvő has és a kerekded mell a striák közvetlen oka. Mindez azt jelenti, hogy ebben az időszakban az ellátásnak kissé más utat kell választania és különböző problémákra kell összpontosítania. Természetesen a kozmetikumoknak is különbözniük kell. Mi - ez a bőr állapotától függ, de egy biztos: kiváló minőségűeknek kell lenniük.
Terhesség esetén kerülje a retinoidokat és az erős pattanás elleni gyógyszereket. Nem szabad röviddel a terhesség előtt sem használni.
Különösen érdemes megnézni a kismamáknak tervezett kozmetikumok körét (amelyek nem tartalmaznak olyan összetevőket, amelyek túlérzékenységet okozhatnak), valamint az érzékeny bőrre szánt kozmetikumokat. Azonban nem javasoljuk, hogy vásárolja meg a teljes vonalat egyszerre - most nem lesz mindenre szükség.
Olvassa el még: Diéta terhesség alatt: egyél egészségeset kettőért Heti menü terhes nők számára A medencefenék gyakorlása fontos a TERHESSÉGBENTerhesség alatt mondjon le a hagyományos kozmetikumokról és kozmetikai kezelésekről
Forrás: Dzień Dobry TVN / x-news
Milyen kozmetikumok lesznek hasznosak terhesség alatt?
A minimális terhességi készlet tartalmaz sminkkozmetikumokat, sminklemosót, tusfürdőt és három jó krémet: nappali, éjszakai és testápoló krémet. Mit érdemes még megvásárolni?
- Arckrém magas fényvédővel. A leendő anyák hajlamosabbak az elszíneződésre, amelyet a magasabb ösztrogénszint okoz. Az elszíneződés csak egy módon akadályozható meg: ha a bőrt legalább 30-as SPF-krémmel védjük meg. Érdemes tudni, hogy a legtöbb szűrő a krém felvitelét követő két órán belül elpárolog, ezért az alkalmazását naponta többször meg kell ismételni.
- Striák elleni krém. A striákra való hajlam örökletes, és leggyakrabban terhességben nyilvánul meg. A megfelelő krém naponta kétszer történő alkalmazásával megpróbálhatja megakadályozni, hogy kialakuljanak. A kozmetikum erősíti a kollagén és elasztin rostokat, ami növeli a bőr védekező képességét a nyújtás ellen.Érdemes a krém összetételébe olyan mikrotápanyagokat beépíteni, amelyek serkentik az epidermisz regenerálódását, így ha a striák már megjelentek, akkor sem lesznek nagyobbak.
- Mellkrém. Terhesség alatt a mell megnagyobbodni kezd. Az emlőmirigyek ugyanis munkára készülnek, és a melleket többnyire zsírszövet alkotja, ami ma már növekszik. A melleket tartó bőr egy ideig bírja a növekvő súlyt. Ezután a melle "ellapul", és striák jelennek meg a bőrön. Ezért reggel és este érdemes olyan krémet dörzsölni, amely rugalmassá és erősebbé teszi a bőrt. A terhesség harmadik trimeszterében olyan krémeket kell választania, amelyek további nyugtató összetevőket (pl. Körömvirág kivonat) tartalmaznak, és csökkentik a duzzadt mell fájdalmát. Fontos az alkalmazás módja: a krém felvitelénél kerülje a mellbimbókat. Stimulációjuk az oxitocin felszabadulását okozza, amely hormon felgyorsítja a vajúdást.
- Hűtőgél mentollal a lábak és a borjak számára. Hasznos a második és a harmadik trimeszterben, amikor a borjak duzzadnak és a lábak duzzadni kezdenek. A mentol krém hűti a bőrt, csökkenti a duzzanatot és csillapítja a fáradtságot. Érdemes naponta többször dörzsölni a bőrbe - megelőzően reggel, és minden alkalommal, amikor úgy érzi, hogy a lábad duzzadt.
- A hiányosságokat fedő kozmetikumok. Akkor érdemes használni, ha a terhesség első jeleit észleli a bőrén: eltört kapillárisok, elszíneződés vagy duzzanat a szem alatt. Ennek alapja a problémának megfelelő rejtegető legyen. Szüksége lehet fedezeti alapokra is. A kozmetikumok kiválasztásakor érdemes az érzékeny bőrre valót keresni, mert akkor csökkenti az irritáció kockázatát.
- Anticellulit krém. Még azok a nők is, akiknek korábban nem volt ilyen problémájuk, terhesség alatt gyakran észreveszik a combjukon a „narancshéjat”. A cellulit képződésének mechanizmusa jól ismert: nagy mennyiségű ösztrogén átjárhatóbbá teszi a vér és a nyirokerek falát. Tartalmuk részben behatol a szubkután szövetben lévő intercelluláris terekbe, ahol ödéma képződik. A cellpit ezen rendellenességek eredménye. Megkísérelheti megakadályozni cellulitellenes kozmetikumok alkalmazásával, amelyek javítják az anyagcsere folyamatát a bőrsejtekben. Tartalmaznak olyan összetevőket is, amelyek felgyorsítják a zsírégetést (pl. Karnitin), valamint olyan anyagokat, amelyek erősítik az erek falát (pl. Asiatica). Az alkalmazás módja itt is fontos: a krémet meglehetősen intenzíven kell masszírozni a cellpit által veszélyeztetett területeken, azaz a combokon, a fenéken és a csípőn. Azonban gyengédebben kell felvinni a has bőrére, mert most nem szabad ezeket a területeket túlságosan masszírozni.
Terhesség alatt jobb, ha ampullákban nem erős kezeléseket alkalmaznak, hanem közönséges feszesítő és cellulitisz elleni krémeket, lehetőleg gyógyszertári vonalakból, mert allergiára és allergiára tesztelik őket. Nincs akadálya mind az anticellulitisz, mind a striák elleni krém terhesség alatt történő használatának - csak emlékeznie kell arra, hogy az első kozmetikum alkalmazása után várjon negyed órát, amíg felszívódik.
Ajánlott cikk:
DEPILÁLÁS A TERHESSÉGBEN - mely módszerek megengedettek és melyeket jobb elkerülniFel kellene adnia ezeket a kozmetikumokat
Az eddig alkalmazott készítmények egy részét valószínűleg le kell állítani, mert lehet, hogy most nem szolgálják a bőrt - terhesség után visszatér hozzájuk. Amit most biztosan nem érdemes megvenni?
- Erős ránctalanító krémek, mert a bennük lévő összetevők, például az A-vitamin vagy a C-vitamin származékai, növelik az elszíneződés kockázatát, és most irritálhatják a bőrt. Ugyanezen okból nem érdemes befektetni egy otthoni mikrodermabráziós készletbe vagy egy erős fiatalító hámlasztásba.
- Karcsúsító krémek. Ezek a kozmetikumok nem fognak működni terhesség alatt - a test most más ütemben dolgozik, a születés után időben felhalmozza a zsírtartalékokat (ezeket akkor használják, amikor az emlőmirigyek tejtermelni kezdenek).
- Egy új parfüm. A szagok irritálhatják és hányingerként kezelhetik Önt, és még ha jól reagál is rájuk, nincs garancia arra, hogy az idő múlásával nem változik. Szülés után minden visszatér a normális kerékvágásba, de a terhesség alatt felzaklató szag rossz érzéssel járhat irántad.
havi "M jak mama"
