Hogyan felejthetem el a volt barátodat

Szia. Nagy problémám van. 2 és fél évvel ezelőtt szakítottam a barátommal. Most egy sokkal idősebb férfival vagyok kapcsolatban, minden rendben van, törődik velem, tisztel. A baj csak az, hogy szeret, de én nem szeretem, mert nem tudom elfelejteni az exemet. Állandóan gondolok rá, napról napra. Álmodom, aztán amikor felébredek, "lent vagyok" és újra gondolok rá. Néha beszélgetünk (amikor írok), de a beszélgetés "tétlen", néha előfordul, hogy ő ír és beszél arról, ami volt, emlékekkel térünk vissza, majd újra visszatérek a "le" állapotba. Szeretnék tenni valamit, hogy elfelejtsem, és képes legyek a jelenlegi kapcsolatra koncentrálni, mert úgy érzi, hogy a testem néha a jelenlegi párommal van, a gondolataim pedig az exemmel. Kérjük, válaszoljon az e-mailre. Üdvözlettel Marietta.

Marietta! Nem lehet állandó könnyekben élni. Úgy döntött, hogy kölcsönös szeretet nélkül lesz kapcsolata. Ez igaz? Talán túl korán? Makacsul nem hajlandó elfogadni azt a tényt, hogy lehetetlen összehangolni e két úr működését egyszerre. A konfliktus a gyökere. A pszichológussal való beszélgetésnek segítenie kell. Először azonban részletesen át kell gondolnia saját ügyeit (igényeit, érzelmeit), és el kell döntenie, mit akar valójában. Senki nem fogja megtenni helyetted. Ez az életedről szól. Gondolkodj, érezz, gondolkodj. Ezután kérje meg a pszichológust, hogy beszéljen veled, és segítsen átirányítani gondolatait és érzelmeit. Sok szerencsét. B.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Sokéves tapasztalattal rendelkező tanár.