A rossz hangulat ösztönzi a sportolást

Az emberek hajlamosak kellemes tevékenységeket végezni, amikor rosszul érzik magukat, és kevésbé kellemesek, amikor jól érzik magukat.

- A legfrissebb vizsgálat eredményei szerint az emberek nagyobb valószínűséggel gyakorolnak, ha rossz hangulatban vannak, és házimunka közben jó hangulatban vannak.

Maxime Traquet, a Bostoni Gyermekkórház (az Egyesült Államok) orvosa és a kutatás igazgatója több mint 28 000 embert figyelt a résztvevők mobiltelefonján, akik jelenlegi hangulatát 0 (nagyon boldogtalan) skálán 100-ra ( nagyon boldog) és beszámoltak azokról a tevékenységekről, amelyeket akkoriban végeztek.

Az eredmények azt mutatták, hogy ha az emberek rossz hangulatban vannak, akkor nagyobb valószínűséggel sportolnak a hangulata javítása érdekében . Traquet ugyanakkor azt is felismerte a kutatásban résztvevők között, hogy a jó humor ösztönözte a kevésbé kellemes, de szükséges gyakorlati tevékenységek megvalósítását, például házimunkát vagy munkát.

A kutatást a Nemzeti Tudományos Akadémia rangos Proceedings kiadványában tették közzé.

Fotó: © Dean Drobot