CAT-vizsgálatot végeztem, és kiderült, hogy van egy cisztám (7 mm) a hasnyálmirigyemben. Mit tegyek és hogyan kell kezelni? Milyen étrendet kell használni? Nem dohányzom és nem fogyasztok alkoholt. Kicsit ideges vagyok. 64 éves vagyok.
Nincs specifikus étrend vagy ajánlás a hasnyálmirigyen kialakuló cisztákra. Hasnyálmirigy-megtakarító étrendet kell követnie, azaz alacsony zsírtartalmú, magas szénhidrát- és fehérjetartalmú étrendet, az alkohol teljes megszüntetésével és az egyszerű cukrok korlátozásával. Javasoljuk sovány húsok (borjú, baromfi), sovány húsok, sovány halak, sovány tej (0,5% zsír), sovány túró és natúr joghurt fogyasztását.
Az étrendben lévő zsír mennyiségének csökkentése érdekében zsíros krém helyett természetes joghurtot vagy kefirt használjon, távolítsa el a látható zsírt az elfogyasztott ételből, pl. roux vagy tejszín. Az ételeket fel kell főzni vagy párolni, alumíniumfóliában, pergamenpapírban vagy fóliahüvelyben sütni hideg olívaolaj és repce- vagy lenmagolaj hozzáadásával, vagy zsírban sütés nélkül párolni, kész készséggel kevés zsírral letakarni.
Ne feledje, hogy a zsírbevitel teljes korlátozása nem ajánlott, mivel ez rontaná a zsírban oldódó vitaminok, például az A, D, E és K. vitamin felszívódását. A szénhidrátok a fő energiaforrás ebben az étrendben. Alacsony élelmi rosttartalmú szénhidráttermékeket kell fogyasztania (búzakenyér, apró dara, alacsony tojástartalmú tészta, burgonyapüré, cukor, gyümölcspüré).
Ha gyomor-bélrendszeri tüneteket tapasztal, például puffadást, hasi fájdalmat vagy hasmenést nyers zöldségek vagy gyümölcsök elfogyasztása után, fogyasszon zöldséget és gyümölcsöt főtt formában (pl. Sült alma) vagy püré vagy hígított gyümölcslé formájában.
Távolítsa el étrendjéből a puffadó zöldségeket és gyümölcsöket (ezek hüvelyek, káposzta, hagyma, póréhagyma, fokhagyma).
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
