KROMOTERÁPIA (színterápia) vagy színkezelés

A kromoterápiát (színterápia, színterápia) már az ókorban is alkalmazták. A színek mindenhol megtalálhatók, megnyugtatnak, irritálnak, csábítanak vagy taszítanak. Nemcsak a pszichén, hanem a testen is dolgoznak. A kromoterápia támogathatja a hagyományos kezelést, de nem helyettesíti. Ellenőrizze, hogy a szín hogyan befolyásolja az egészségét és a közérzetét.

A kromoterápia (színterápia, színterápia) támogathatja a hagyományos kezelést. Miért kínálnak a gyártók leggyakrabban kék árnyalatú ágyneműt? Mivel a kék ellazítja és csökkenti a vérnyomást - így segít elaludni. És honnan jött az ötlet, hogy a tryst házakban vörös árnyalatokban rendezzenek belső tereket? Ez a szín növeli a szemgolyó mobilitását, növeli az adrenalin szintjét, aktiválja az agyat és jobb kedvre derít.

- Így van, és nincs értelme megvitatni - magyarázza Marek Borowiński pszichológus és belsőépítész, aki a szín emberekre gyakorolt ​​hatásával foglalkozik. Hozzáteszi, hogy szinte senki sem veszi észre, hogy az intenzív, telített lazacszín serkenti az emésztőrendszer nedvét. Benita, egy 35 éves újságíró, aki több éve küzd a túlsúly ellen, először elmosolyodik a híren, majd csodálkozik: - Ha a hangulatomtól függően megváltoztatom a ruháim színét, akkor az étvágyam talán egy lazacszínű szalonban nő meg, lédús színű?

Kromoterápia - szivárványos segítség

Egyszerűbben fogalmazva, ez így van: minden szín különböző frekvenciájú rezgéseket bocsát ki, akárcsak az emberi test sejtjei. Ezért bizonyos színek a test bizonyos részeire hatnak. Ha egészségesek vagyunk, akkor ez a frekvencia állandó. Ha betegek vagyunk, ez zavart, és csak a megfelelő színek segítenek visszatérni normális állapotunkba. Ezenkívül számos tulajdonságunk és funkciónk - növekedés, alvás, testhőmérséklet, szexuális vonzerő, emésztési sebesség - az agyalapi mirigytől függ, amely mirigy nagyon érzékeny a fényre. Ez megmagyarázhatja a színek egészségünkre gyakorolt ​​hatását. - Nemrégiben egy beteggel a színekről folytatott beszélgetésnek köszönhetően hozzájárultam egy tinédzser lány betegségeinek diagnosztizálásához. Bőrtüneteket adtak neki, de a betegség oka a pszichében volt - mondja Marek Borowiński, aki együttműködik egy bőrgyógyászati ​​klinikával. Hangsúlyozza azonban: - A kromoterápia csak a hagyományos kezelést támogatja, de nem helyettesítheti.

Kromoterápia - a színek a fejünkben

A betegségek kezelése nem csupán a megfelelő fény besugárzásából áll, hanem a különböző színű edények elfogyasztásából, az adott színű színes drágakövek és szekrény viseléséből, valamint a megfelelően kialakított belső térben való tartózkodásból (a falak, tapéták, függönyök, bútorok színének megválasztásáról van szó). és apró tárgyak).

- A szervezet maga javasolja a színváltozást. Csak nyitottaknak kell lennünk rá. Amikor stresszt szenvedünk, tudat alatt érezzük a zöld és kék kapcsolatfelvétel szükségességét, szeretünk az erdőben vagy a parkban sétálni - magyarázza Lidia Boniecka képzőművész és pszichológus, aki segít az embereknek megtalálni a lelki egyensúlyt a színek világában. Úgy véli, hogy túl ritkán engedünk a saját megérzésünknek, és túl gyakran követünk másokat, vagy vakon követjük a divatot. - Vannak színek, amelyek elnyelik az energiánkat, például barna vagy szürke. A ruhákban és a környezetben lévő barnák feleslege jelezheti a közelgő depressziót, vagy azt okozhatja. A fehér iránti gyors étvágy arra utal, hogy valamilyen döntéshez, alapvető változáshoz érünk.

A színeknek sok jelentése van. Soha nem szabad gondolkodás nélkül használni őket, és főleg nem engedni a juhok rohamának. Lidia Boniecka a vörösre mutat be példát, amely a háborút, a győzni akarást, de a mártíromságot is szimbolizálja. Ennélfogva ugyanazon szín szükségessége két emberben mást jelenthet.

A színkezelés (színterápia) az ókori Egyiptomban, Görögországban és Rómában volt ismert. Manapság a 19. század végén fedezte fel újra a dán Edwin Babbitt. Megállapította, hogy a színek stimulálják az autonóm idegrendszer különböző részeit, amelyek felelősek az anyagcseréért és a hormonszekrécióért. Az alternatív és a hagyományos orvoslás egyaránt használja. Dishah Pestanji Ghadiali, az Egyesült Államokban élő indiai fizikus és feltaláló volt az első, aki különböző színű szűrőkön keresztül kezelte a betegeket napfénynek kitéve őket.

Kromoterápia - színes gyógyszertár

• A fehér véd, békét hoz, csillapítja a kétségbeesést, javítja a hangulatot, negatív energiákat tükröz. Serkenti az immunrendszert. Segít a bőrbetegségek, a pattanások és a pattanások kezelésében. A fehérség legnagyobb forrása a nap, ezért a napozás általában aktivizálja és erősíti (mértékkel használják). Nagyon nagy adag fehér szín sokkolóan hat a testre. Ha valaki szükségét érzi annak, hogy fehérrel vegye körül magát, ez azt jelenti, hogy éretté vált az életében bekövetkezett változásokhoz. Megjegyzés - a fehérfelesleg hűvösség és szigetelés benyomását kelti.
• Brown stabilitást és biztonságérzetet nyújt, de az érzelmek elrejtésére való hajlammal és a széles látókör hiányával társul. Figyelem - felesleges szomorúságot okoz. A barnák iránti kedvelés alacsony önértékelésre utalhat.
• Az őszibarack növeli az életerőt és az energiát. Könnyíti az emésztést, így hasznos lehet a fogyásban.

• A fekete az ismeretlen és a titokzatos. És csendben is.Feketébe burkolózunk, hogy elválasszuk magunkat a világtól, ezért támogatja a kisebb neurózisok kezelését, de melankolikus és depressziós állapotokban nem szabad használni.
• A piros stimulálja az életerőt, a szenvedélyt és az ambíciókat. Növeli a nyomást. Melankóliára jó. Segít influenza és megfázás, hát- és hátfájás, vérbetegségek, reuma és bénulás esetén is (serkenti az akaraterőt). Megjegyzés - szív- és keringési megbetegedések esetén nem ajánlott: túlzott mértékű agressziót okoz.
• Az ibolya misztikus szín - tökéletes meditációhoz. Pozitív hatással van az idegrendszerre, szabályozza a hormonok szekrécióját és enyhíti az álmatlanság tüneteit. Hegek, narancsbőr, szenvedélybetegségek, migrén és más fejfájások kezelésére szolgál.
• A sötétkék koncentrációra jó. Gyógyítja a krónikus fáradtságot, a pajzsmirigy és a torok betegségeit. Megjegyzés - ne használja tüdőbetegségekben.
• Az Indigo egy olyan szín, amely támogatja a szembetegségek, a felső légúti megbetegedések, a migrén, a fül, az orr és a torok mérgezését és gyulladását. Az ilyen színű besugárzás segít a mentális rendellenességek kezelésében is.
• A kék hűl, mint a víz. Nyugtat, küzd az álmatlanság ellen, növeli a találékonyságot. Megkönnyíti az anyagcserét, a szív és a keringési rendszer munkáját, küzd az anginával, a fülfájással és a hólyagbetegségekkel. Nyugtatja a leégést, gyógyítja az ízületi fájdalmakat, sérüléseket és rándulásokat. Jó a pihenőszobának. De túlzottan lehangoló lehet.
• A narancssárga cselekvésre ösztönöz, csökkenti a sérülés érzését, de fokozza a féltékenységet. Szabályozza a szív munkáját, enyhíti az asztma és az epilepszia tüneteit, és gyógyítja a reumát. Az őszibarackhoz hasonlóan támogatja az emésztést és a fogyást. Alkalmas a konyhához és az étkezőhöz, pasztell árnyékban pedig a nappalihoz.
• A rózsaszín optimizmust vált ki és nyugtatja az érzelmeket. Gyógyítja a szív- és keringési betegségeket (pl. Ritmuszavarok), és megkönnyebbülést hoz az asztmában. Serkenti az étvágyat.
• Ezüst bevezeti az egyensúlyt, a harmóniát, és lehetővé teszi, hogy tisztábban gondolkodjon.
• A szürke a duzzanatot és a duzzanatot kezeli. Lazít, megnyugszik, lehetővé teszi, hogy elszigetelje magát. A függetlenséget és az önuralmat szimbolizálja, de tartalékossággal, határozatlansággal, elkötelezettség hiányával társul. Azokat az embereket, akik jobban szeretik a szürkét, magas önkritika jellemzi. Figyelem! a túl sok szürke elidegenedéshez és szomorúsághoz vezet.
• A türkiz frissítő, bár reflexiót gerjeszt. Enyhíti a mentális feszültséget. Növeli az érzékenységet és a kreativitást.
• A sötétzöld ellazít, reményt ad, csillapítja a konfliktusokat, érzékenyíti mások problémáit. Kényelemérzetet ad. Gyógyítja a magas vérnyomást, a szív- és a szem betegségeit.
• A világoszöld csökkenti a lázat, és segít a vírusos és bakteriális fertőzések leküzdésében. Csakúgy, mint a sötétzöld, csillapítja a konfliktusokat és a feszültségeket.
• A zöld, olíva vagy világosbarna, nyomasztóan hat.
• Az arany élénkíti az elmét és energiát ad. Segít a depresszió elleni küzdelemben.
• A sárga elősegíti az örömöt (de tompa - bizonytalanságot kelthet). A telített megkönnyíti a pontos megítélést és a memorizálást. Gyógyszer a fáradtság, stressz, megfázás és a menopauzával kapcsolatos problémák kezelésére. Erősíti az izmokat, serkenti az anyagcserét, jól működik a bőrbetegségek és a striák ellen. Óvodának és nappalinak jó. Megjegyzés - májproblémák esetén óvatosan használja.