A csók egészséges. 7 ok, amiért csókolóznod kell

Azok a férfiak, akik megcsókolják feleségüket, mielőtt munkába mennek, hosszabb ideig élnek, kevesebb autóbalesetet szenvednek, és ami a legérdekesebb, magasabb jövedelemmel rendelkeznek, mint azok, akik nem csókolják meg a feleségüket. Szánjon időt arra, hogy mindennap megcsókolja partnerét - ez jót tesz a kapcsolatának és az egészségének is.

"A csókok maradnak a paradicsom nyelvéből" - mondta Joseph Conrad. Vannak olyan csókok, amelyek aggodalmat, együttérzést vagy tiszteletet mutatnak (pl. Kézcsók) egy csókban. Vannak olyanok is, amelyek szeretetet és vágyat fejeznek ki. Eközben a szexológusok beszámolnak hogy kevesebb mint 10 évvel ezelőtt kétszer csókolózunk, és gyenge ürügyet adunk az igazolásra - időhiány és véget nem érő rohanás. Talán érdemes találni egy pillanatot a csókra? Mert a csók nemcsak kellemes, de egészséges is.

Lásd 7 okot, miért kellene többet csókolgatnod.

1. A csók meghosszabbítja az életet

A tudósok szerint a csókolózás akár 5 évvel is meghosszabbíthatja az életedet. Hogyan lehetséges ez? A csókok pozitív hatással vannak a szív- és érrendszerre - a pulzus 80-ról 120-ra nő / perc, a vér gyorsabban áramlik a vénákban. A légzés mélyebbé válik, ennek köszönhetően a test jobban oxigénes. Csókolózáskor felszabaduló hormonok, köztük oktocin, ellazít, boldogságérzetet ad, így csökkentve a stressz negatív hatásait.

2. A csók feszesíti a bőrt

34 arcizom dolgozik csók közben. Ennek nincs jelentősége a bőr állapota szempontjából, mivel az erősített arcizmok hasznosabbak a kollagénrostok kialakulásában. A napi néhány perc megcsókolása kiváló fiatalító "edzés", amelynek köszönhetően a bőr feszessé, rugalmasabbá és ellenállóbbá válik az öregedési folyamatokkal szemben.

Olvassa el még: Francia csók lépésről lépésre

3. A csók segít a fogyásban

A tudósok szerint egy perces intenzív csók 20 kalóriát éget el. Könnyű kiszámítani, hogy napi 5 csók akár 100 kcal-val kevesebb - ez megegyezik a 20 perces testmozgással. Tehát, ha küzdesz a plusz kilókkal, de csak nem akarsz edzésre menni ... cseréld le egy igazán loooong csókra vagy egy rövidebb, intenzív csók sorozatára. Ennek köszönhetően kellemesen fogja tölteni az idejét, ugyanakkor nem fogja megbánni, hogy nem járt edzésre.

4. A csók ellazít és javítja a hangulatot

A csókolózás serkenti a jó hangulatért felelős hormonok termelését: az oxitocint, amely kiváltja a szeretet érzését és erősíti a kapcsolatot a partnerével, az endorfinokat - a boldogság érzéséért felelős hormonokat, és a dopamint, amely stimulálja az agy örömközpontját. A rendszeres csók védi a depressziót és lehetővé teszi a jó hangulat visszaszerzését a legnagyobb "fenék" után is.

5. A csók növeli a szexuális elégedettséget

Az előjáték csókja élesebbé teszi érzékeit és intenzívebbé teszi a későbbi szexuális érzéseket. A csókolózás megkönnyíti a nők orgazmusát, a férfiak pedig jobban megtapasztalják. A partnerek sokkal szorosabb köteléket is éreznek, ami gyengédséggel és kölcsönös bizalommal tölti el kapcsolataikat a mindennapi életben.

• Az a személy, aki egész életében 70 évet él, átlagosan 110 000 percet, azaz 76 napot és 8 órát csókol.
• A csók hosszának Guinness-rekordja egy thai házaspáré - 58 óra, 35 perc és 58 másodperc.
• Az első filmes csókot a csók című néma rövidfilm mutatta be 1896-ból. Az akkori közvélemény erkölcsi botránynak tekintette ezt a tényt, és maga a csók obszcén volt.
• A világ leghíresebb csókjára, amelyet a fotó rögzített, 1945-ben került sor. A fotón egy nővér és matróz csókolózik a New York-i Times Square-en, ünnepelve az Egyesült Államok második világháborúban Japán felett aratott győzelmét. A Kissnek még saját emlékműve is van, amelyet San Diegóban lehet megcsodálni.
• A csók nemzetközi napja november 28-ra esik, de nem ezt az egyetlen hónapot ünneplik. A csókokat júniusban, júliusban és decemberben is ünneplik.

6. A csók stimulálja az immunitás kialakulását

A csókolózók akár 40 000 mikroorganizmust is cserélnek, köztük 250 baktériumfajt. Ennek ellenére a szakemberek azzal érvelnek, hogy a rendszeres csókolózás csökkenti a különböző típusú fertőzések kockázatát. Például a nyálmirigyek működésének ösztönzésével elősegítik a baktériumok gyorsabb kiürítését a szájból, ami véd a fogszuvasodás ellen. A csók a szervezetet immunizálja a citomegalovírusokkal szemben is - olyan mikroorganizmusokkal, amelyek jelenléte a testben gyakorlatilag nem okoz tüneteket, de csökkenti az immunitást és növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

7. A csók segít kiválasztani a partnert

Csókolózással ellenőrizhetjük, hogy egy adott személy alkalmas-e partnerünkre. A nyálban vannak olyan anyagok, amelyek specifikus információkat küldenek az agynak a másik fele genetikai anyagáról. Így meg tudjuk ítélni a "kémiai" alkalmasságunkat. A csók módja is számít - segít felismerni a partner vérmérsékletét. A tudósok azt is mondják, hogy a férfiak a nyál cseréjével ellenőrzik a nők ösztrogénszintjét, míg a nők azt értékelik, hogy partnerük törődik-e a higiéniával.