A görcsök és a kontraktúrák az izomfájdalom két nagyon gyakori típusa. Általában a görcsök egyszerű (nem súlyos) fájdalmat okoznak.
Mi az a görcs?
- A görcs az egész izom vagy csak egy részének összehúzódásának felel meg.
- A görcsök jellemzői:
- Hirtelen.
- Intenzív.
- Szándékos.
- Rövid (a legtöbb esetben).
Különbség a görcs és a kontraktúra között
A kontraktúra hosszabb ideig tart, mint egy görcs.
A görcs megjelenését kedvező tényezők
- Kiszáradás.
- Dialízis (krónikus veseelégtelenség).
- Magas izgalomfogyasztás (alkohol, dohány ...).
- Kábítószer-függőség
- Hideg.
- A görcsök gyakran előfordulnak terhesség alatt.
Gyakori görcsök okai
A gyakran és hosszú ideig megjelenő görcsöket a következők okozhatják:
- Idegrendszeri patológiák.
- Espasmofilia.
- Plakk szklerózis
- Az "író görcs".
- Hormonális változások
- Cukorbetegség.
- Szív- és érrendszeri betegségek.
- Varikoos erek
- Fertőzés.
- Nem elegendő kálium, magnézium vagy kalcium.
- Mások.
ortopédiai okok
- Rehabilitáció alatt.
- Izomszakadás alatt.
- Törés.
- Reuma.
kezelés
- A görcsökre nincs speciális kezelés, kivéve ha okozati patológiát észlelnek.
- Javasoljuk, hogy az érintett izomot nyújtsa ki. Például borjúgörcs esetén tanácsos a bőr hátsó hajlítását elvégezni (a lábujjakat a láb eleje felé irányítani).
- Nagyon gyakori vagy súlyos görcsök esetén bizonyos gyógyszereket is igénybe lehet venni. Ezek a gyógyszerek lehetővé teszik az izmok pihentetését. Például: B 12-vitamin, kinin ...
