50 után kontroll alatt kell tartani a testét, ami nem mindig könnyű. A hormonszint csökkenése érezteti Önt, és egyéb betegségek is megjelenhetnek. Ne feledje, hogy a rendszeres megelőző vizsgálatok hosszabb életet biztosítanak! Milyen vizsgálatokat kell végeznie egy 50 év feletti nőnek?
Érett nő vagy. Stabil szakmai pozíciója van, gyermekeit nevelte. Aktív szakmai és társasági életet folytathat, és szenvedélyeinek szentelheti magát. Olyan betegségekben szenved, amelyeket a hormonok csökkenése okoz a szervezetben. Ezek a változások természetesek és elkerülhetetlenek, de ügyeljen arra, hogy ne befolyásolják hátrányosan az egészségét.
Olvassa el még: Vérvizsgálatok: morfológia, biokémia, kenet Mammográfia - ahol ingyenes mammogramot készíthet Újszülöttkori cukorbetegség - okai, tünetei, kezeléseProfilaktikus vizsgálatok 50 év feletti nők számára
- 2 évente végezzen vér- és vizeletvizsgálatot. Évente egyszer ellenőrizze a vércukor- és koleszterinszintjét. 3 havonta mérje meg a vérnyomást.
- Ha szorítást érez a mellkasában, enyhe megterhelés után légszomja van, keresse fel a kardiológust. Évente egyszer végezze el az EKG-t megelőző intézkedésként.
- Évente egyszer keresse fel a nőgyógyászt, szerezzen be citológiát és transzvaginális ultrahangot.
- Vizsgálja meg saját melleit minden hónap ugyanazon a napján. Minden évben látogasson el mammográfiára (ultrahangot végeznek a jelzett esetekben).
- 2 évente végezzen mellkas röntgenfelvételt (ha dohányzik, minden évben).
- 3-5 évente végezzen ultrahangot a hason (többek között a máj, a belek vagy a hasnyálmirigy problémáit észleli).
- 1-2 évente végezzen székletvizsgálatot okkult vérre (akár gyógyszertári vizsgálattal is).
- Ötven után végezzünk kolonoszkópiát - a vastagbél vizsgálatát. Ha minden rendben van, csak 10 évenként ismételje meg.
- 2 évente keresse fel szemészét látásélesség vizsgálatra és szemgolyó nyomásmérésre. Ha cukorbeteg vagy magas a vérnyomása, évente egyszer keresse fel.
- 2-3 évente keresse fel a fül-orr-gégész szakorvost, hogy ellenőrizze hallását.
- Ha még nem tette meg, végezzen densitometriát - tesztet az oszteoporózis kockázatának felmérésére. Ismételje meg őket az orvos utasítása szerint.
- Ne hagyja figyelmen kívül a fogorvosi látogatásokat (évente 1-2 alkalommal). Pótolja a hiányzó fogakat - ez nem csak a megjelenésén, hanem a helyes harapás fenntartásán is alapul, ami befolyásolja az emésztőrendszer működését.
- Ha sokáig fájdalmat és merevséget tapasztal az ízületeiben, keressen fel egy reumatológust.