Nem tudom, mi a bajom, de megpróbálom röviden leírni. Körülbelül egy éve problémám van a koncentrációval, nem tudok pontosan semmit sem csinálni, aminek az a következménye, hogy nem járok jól az iskolában, és egy év múlva ez lesz a záróvizsgám. Bármilyen információra emlékezni nehéz. Állandóan fáradt és álmos vagyok, és csak annyit akarok tenni, hogy fekszem az ágyban, és nem szeretnék mást tenni. Állandóan éhes vagyok és kb. 10 kg-ot híztam. Egész nap semmit sem csinálok, csak fekszem és próbálok tanulni kezdeni, de még mindig kudarcot vallok (szerintem lustaság). Az év elején valószínűleg voltak olyan rendellenességeim, hogy néhány napig az volt a benyomásom, hogy nem vagyok a testemben, és mintha mindent megfigyelőként látnék, mi történik velem és mit csinálok, és minden információ nagyon későn érkezett meg hozzám . Pánikrohamaim voltak, melyeket háromszor önpusztító magatartással kombináltak (de semmi komoly dolog nem történt velem). Voltam az iskolai pszichológusnál, de semmi sem segített, mert csak máshoz utalt, amire egyébként sem mentem, mert úgy döntöttem, hogy már nincs rá szükségem. Mostanában megint rosszabbul van, el akarok szakadni mindentől, és egyedül lennék senki és semmi nélkül. Hajlandó elszigetelődni, csak az iskolában ismerek meg néhány barátot, akikkel jó a kapcsolatom, tudnak a problémáimról, mert viccesen mesélek róluk, és igyekszem nem mutatni őket ennyire előttük. Nem tudom, mi a baj velem, van valami velem, de nem tudom, mit kezdjek vele, várjak, amíg elmúlik, vagy kérek valamilyen segítséget.
Köszönöm a bejegyzést. A leírás, bár meglehetősen rövid, már zavaró. Jó ötlet volt pszichológushoz fordulni, de teljesen téves - az a döntés, hogy nem fogadja el a kapott tanácsokat. A tanácsom ugyanaz - keresse fel a legközelebbi mentálhigiénés klinikát - nincs övezet, nincs szükség beutalóra - és próbáljon feliratkozni pszichológushoz. Talán konzultációra lesz szüksége pszichiáterrel, mert a depresszió, amelyről kérdez, közönséges betegség, és meglehetősen könnyen gyógyul - lehetőleg pszichoterápiával kombinálva, mert nagyon gyakran az Ön által leírt tüneteket valamilyen megoldatlan probléma okozza. Gyorsan cselekedj, mert ez idő és egészségkidobás.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Bohdan BielskiPszichológus, 30 éves tapasztalattal rendelkező szakember, pszichoszociális készségek oktatója, a varsói kerületi bíróság szakértő pszichológusa.
A fő tevékenységi körök: mediációs szolgáltatások, családi tanácsadás, krízishelyzetben lévő személy ellátása, vezetői képzés.
Mindenekelőtt a megértésen és a tiszteleten alapuló jó kapcsolat kiépítésére összpontosít. Számos válságintervenciót vállalt és gondozta a mély válságban lévő embereket.
Kriminalisztikai pszichológiát tartott a varsói SWPS pszichológiai karán, a varsói és a zielona górai egyetemen.
