A gyermekgel járó boldogság és teljesítés egyedülálló. De a szeretet, az odaadás és az idő követelménye néhány esetben a kapcsolatot második vagy harmadik szinten hagyja. Ne aggódjon. Ez egy normális reakció, amelynek nem kell állandónak lennie. Fontos, hogy internalizáljuk, hogy az életünk és egy pár életem is bekerüljön a család valaki másjához. Az átalakulás azonban nem jelenti, vagy nem szabad azt jelenti, hogy romlik.
A szülők többsége a kapcsolat csúcspontja lehet, ám ezt nem kell úgy élni, mintha nincs több motiváció, és hogy innen a házastársak közötti kapcsolat a hanyatlás szakaszába lép. A párnak meg kell találnia egy módját arra, hogy alkalmazkodjon ehhez a változáshoz a létfontosságú szakaszban, amely - bár pozitív és izgalmas - olyan felelősségeket hordoz magában, amelyek elhagyhatják a házastársi gondoskodást és gondoskodást.
Az első gyermek (és az azt követő gyermekek) megérkezésével a párkapcsolat egy ideig a második helyen maradhat, mivel az új jövevény monopolizálódik. A pároknak tudniuk kell, hogy ez az életük új epizódjához való alkalmazkodás része. De ne feledje, hogy a szülők szerepéhez való alkalmazkodásnak korlátozott időtartamúnak kell lennie, és jó, ha nem vesz túl sokáig, hogy újra részt vegyen a kapcsolatok kezelésében. Ha túl sok időt hagynak, a házastársak közötti érzelmi távolodás megnehezítheti a gyógyulást. Ezért fontos a kapcsolatot a lehető leghamarabb újrakezdeni, hogy a gyermekek érkezése csak egy újabb okot jelentsen a kettő közötti egyesülésre. Ha nem erről van szó, a pár tagjai hosszú, csak a gyermekeknek szentelt időszak után két idegenré válhatnak.
Kerülje az érzelmi távolodást
Azok a szülők, akik már szülők, megtapasztalhatták, mennyire elnyelő a gyermekgondozás. A nagyobb figyelem azonban nem jelenti a házastárs elhanyagolását és a kapcsolat halálos megszakítását. A szenvedély és a gyermekek iránti elkötelezettség nem összeegyeztethetetlen a szilárd kötelék fenntartásával, bár tagadhatatlan, hogy nehezebb, mert az erőfeszítéseket meg kell osztani.
Az új feladatok megsokszorozják a napi feladatokat, de tanácsos, hogy ne kerülje túl a gyakorlati diktatúra, amely csökkentheti a pár kommunikációját az ütemtervekkel, feladatokkal, vásárlásokkal, óvodákkal, ruhákkal kapcsolatos kérdésekben. Ha ez történt, akkor csak Idő kérdése, mielőtt a távolodást és a szakszervezeti áttörést fenntartják, egyetlen célja van: szülők lenni. Ebben az esetben törékeny kapcsolatokkal kell szembenéznünk, ezért fontos a kettő közötti érzelmi kapcsolatok erősítése, hogy a kötelék szilárd és teljes legyen.
A figyelem felosztása a gyermekek előtt egy újabb összeköttetést jelent a pár közötti érzelmi lánc megerősítéséhez. Ez lehetővé teszi az apaság érzésének kiegyensúlyozatlanság eloszlását és elkerülheti a gyermekekkel fennálló individualista kapcsolatot, amely a pár közötti érzelmi távolság oka.
Fontos továbbá az újonnan érkezők gondozásakor felmerülő kimerültség megelőzése, amely kevesebb energiát jelent a kapcsolat iránti szenteléshez. Ösztönöznünk kell az egyiket, hogy számítson a másikra, hogy támogattá váljon, mintha egy csapatmunka lenne. Ily módon csökken a kettő egyikének esélye.
Felejtsük el azt az elképzelést, miszerint szülőkké kell feladnunk a pár létét. Ha az érzelmi kötelék megmarad, akkor az nem csak a pár számára előnyös, hanem a gyermekek jólétére is. A gyermekek nagyon érzékenyek környezetükre, és ezért nagyon pozitív módon érzékelhetik, hogy szüleik szilárd kapcsolatot tartanak fenn, és úgy érzik, hogy a családi egység stabil és biztonságos.
Maradj együtt
A szülõk munkája és felelõssége elkerülhetetlen valóság, de el kell kerülnünk a túlterhelést, és tanácsos a pártra támaszkodni, hogy minden elviselhetõbb legyen. Mivel ez egy csapatmunka, be kell vonulnia a kellemes tevékenységekbe a gyerekekkel, hogy egységesnek érezze magát, bár néha nagyon kényelmes a pár minden tagja számára, ha kedvenc hobbijait ideiglenes leválasztásként szolgálja. Ha lehetséges, nem javasoljuk, hogy feladja a szabadidőt mind párként, mind egyedül, hogy fenntartsák a párok kapcsolatának személyes jólétét és egészségét, ami viszont pozitív hatással lesz a gyermekekre.
Ha lehetséges, foglaljon heti helyet a pár számára. Ennek nem szabad a szülőknél rosszul érezni magát, mintha elhanyagolták volna gyermekeiket, mivel a család általános jólétének része, hogy a szülőknek "szabad" napja van, amely azt is szolgálja, hogy ne veszítse el a kapcsolat intenzitását. mindkettő között. Ennek egyik módja lehet egy hét meghatározása egy hetente, amelyet a pár napként azonosít, és mindkettő jóléte érdekében sajátvá teszi. Azoknak a tevékenységeknek a fenntartása, amelyek korábban szoros kapcsolatok fenntartására szolgáltak, csökkenti azt az érzést, miszerint szülőnek le kell adnia a kapcsolat kiváltságait, amelyek csökkenthetik mindkettő hangulatát. Ebben az időszakban fontos az intim és személyes kommunikáció elősegítése, amely az érzelmi kötelék táplálására és fenntartására szolgál, amire szükség van a kapcsolathoz, mint az erős kötelékek által egyesített szülőknek való teljesítéshez. Ha lehetséges, nincs szükség hétvégére vagy exkluzív mini vakációra.
Ugyanígy fontos a személyes teret megőrizni a pár minden tagja számára, amely emellett arra szolgál, hogy a házastársa néhány órán át élvezze egyedülálló apja vagy anyja létét, ami megerősítheti az egyéni kapcsolatokat a gyermekekkel és az elégedettséggel játszani ezt a fontos szerepet.
Ugyancsak nem jó felfüggeszteni a kapcsolatot a közös barátokkal és az egymás közötti barátságokkal, mivel a teljes társadalmi élet fenntartása elősegíti a szülők feladatának elviselhetőbbé tételét és megakadályozza az elszigeteltséget az állandó munka, amely magában foglalja egy kicsi érkezését, egy távolságot, amely messze nem segít, és korlátozza a család jólétét.
A pár motivációjának ösztönzése érdekében fontos, hogy mindegyik időnként meglepjen egy váratlan részlettel a másik felé, mivel ezzel megmutatják, hogy ez még mindig fontos, és a meglepetés hatása meghosszabbítja a funkciókat az őket összekötő kötelék megújulására. hogy ne essen egy olyan monotonitásba, amely ronthatja a kapcsolatot.
A gyermekek jelenléte ellenére a párnak nem szabad feladnia magatartását. A szülők és a partnerek szerepe nem lehet összeférhetetlen. Ezért a szeretet jeleinek a lehető leggyakrabban a kapcsolat érdekében kell lenniük, és példának kell lenniük a kicsik számára is, akiknek a maga módján azt is érzik, hogy szüleik szilárd egységet alkotnak, és biztonságot nyújtanak nekik. Még így is ösztönzik a tanulást, hogy maguk ismételjék meg ugyanazt a modellt, amikor a pár és a szülők sorában áll.
Emlékezz ...
.Megossza meg a gyermekekkel való gondoskodás felelősségét
.Az új házasok gondozása révén kerülje el a pár fáradtságát
. Ne hagyja abba a szabadidőt, mind egyedül, mind párként
.A személyes terek fenntartása a pár minden tagja számára, amely emellett a másik házastárs számára arra is szolgál, hogy néhány órán keresztül egyedül élvezze apja vagy anyja létét
Fenntartja a pár motivációját és a szeretet jeleit
Forrás: www.DiarioSalud.net
-wskazania-i-przebieg-badania.jpg)
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
-trudna-diagnoza.jpg)
