Minden nap kapcsolatba kerülünk baktériumokkal, de a legtöbb ember nincs veszélyben. És hol rejtőznek általában az egészségre veszélyesek? Kiderült, hogy a buszon több székletbaktérium lehet a számítógép billentyűzetén, egérén, konyhai mosogatóján, bevásárlókosarán vagy korlátján, mint a WC-n! Azt tanácsoljuk, hogyan lehet csökkenteni a patogén mikroorganizmusokkal való fertőzés kockázatát.
A természetben egyetlen környezet sem mentes tőlük. A tudósok kiszámították: 5 x 1030 baktérium van körülöttünk. Élelmünkben, vízben, levegőben, más élőlények belsejében és a felszínükön, porban vannak. Körülbelül 95 százalék. közülük nem fenyegetnek minket, sőt hasznosak is. Csak néhány százaléka patogén baktérium, azaz kórokozó.
A klinikai mikrobiológia foglalkozik velük. Az emberi testben és a bőrben ártalmatlan és gyakran elengedhetetlen baktériumok is találhatók - megtalálhatók az emésztőrendszerben, a légzőrendszerben és a bőrön. Steril területeken (pl. Az idegrendszerben, az agyban, a szemgolyó belsejében) nincsenek.
Saját baktériumaink egyik szerepe az, hogy megvédjük a külvilágból származó káros mikrobákat. A bőr mosószeres vízzel történő mosásával eltávolítjuk a szennyeződéseket (azaz az izzadtságot, a zsírt, az elhalt hámsejteket) a baktériumokkal együtt - mind azokat, amelyek a védőkabátunkat alkotják, mind a kórokozókat. De nincs jobb védelem a kórokozó mikrobák ellen - a baktériumok nem ugranak, át kell szállni őket, ezért ha kezet mosunk, korlátozzuk terjedésüket.
Ezt mindig étkezés előtt és WC után kell megtenni. Hagyjuk azonban az antibakteriális szappanok használatát kivételes helyzetekben - például kórházban. Érdemes tudni, hogy a környezetünkben lévő baktériumok több hétig, hónapig vagy akár évig is fennmaradhatnak (pl. Egyes fajok Salmonella 4 évnél hosszabb ideig élnek).
Az irodában
Nem a WC, hanem az íróasztal jelenti a legnagyobb bakteriális veszélyt a munkahelyen. Miért? A fürdőszobákat mossák és fertőtlenítik, az íróasztalokat és a telefonokat általában senki nem takarítja. 400-szor több baktérium él bennük, mint egy WC. Maradék étel, bögrék félkész kávéval, tollak, billentyűzetek, egerek és telefonok, amelyeket mindenki megérintett - ezek a baktériumok kedvenc helyei. 3824 mikroba / cm2 van a telefonkagylóban! A WC-ülésen azonban csak 7,5 baktérium / cm2.
Vannak azonban egyszerű módszerek ennek a veszélynek az elkerülésére - étkezés előtt mosson kezet, ne tartson nyitott ételt az íróasztalán, és tartsa rendben a munkahelyét. És tisztítsa meg saját telefonját (valamint a mobiltelefonját) mosószeres, mosogatószeres vagy szeszes pamut törlővel.
Olvassa el még: FÜRDŐSZoba - hogyan lehet megtisztítani, hogy megszabaduljon a veszélyes baktériumoktól A szervezetben található jó baktériumok: mikrobák, amelyek védenek a betegségektőlA konyhában
Nem a WC vagy a kuka a legpiszkosabb hely a házban! Veszélyes a mosogató (szennyezettebb, mint maga a WC-ülőhely), konyhai mosogatószerek és konyharuhák - még azok is, akik tiszta és szinte újszerűnek tűnnek.
A nedvesség és a bomló ételtörmelék együttese ugyanis kiváló környezetet jelent a baktériumok szaporodásához. Ezenkívül könnyű megfertőződni, mert a kórokozóknak lehetőségük van kézre, ételre, edényekre terjedni. 40 000 ember él konyhai szivacson. baktériumok / 1 cm2, ami 70-szer több, mint például a konyha padlóján. Kutatások szerint 90 százalék. szivacsok és kendők, valamint a mosogatók közel fele potenciálisan patogén mikrobáknak ad otthont.
Hogyan védekezhet a konyhai baktériumok ellen? Először alaposan mosson kezet. És a munkalapokat, a mosogatót és a hűtőszekrény fogantyúját nemcsak meg kell mosni, hanem fertőtleníteni is kell, különösen nyers hússal vagy halral való érintkezés után. Mossa meg az abroszokat és konyharuhákat forró vízben, hetente egyszer cserélje ki a szivacsot, és minden nap szárítsa meg mikrohullámú sütőben vagy mosogatógépben.
A nyers ételeket kész ételektől távol tárolja. A tojáshéjat alaposan (de közvetlenül használat előtt) mossa meg, a húst, a gyümölcsöt és a zöldségeket. Ne hagyja, hogy a fagyasztott élelmiszerek megolvadjanak, ha tovább akarja tárolni - méregtermelő baktériumokat épít fel. Az újrafagyasztás után a baktériumok már nem szaporodnak, de maradnak a toxinok (forralásálló), amelyek mérgezést okozhatnak.
És hogyan lehet megszabadulni a ruhák és ruhák baktériumaitól? Kiderült, hogy a szokásos mosószerekkel végzett 30–60 ° C-os mosás nem mindig távolítja el az összes kórokozót. Ehhez magas hőmérsékletre van szükség (itt szoktak mosni törülközőket, abroszokat és ágyneműket), klór fehérítőt - nem ajánlott finom textíliákra - vagy speciális porra vagy folyadékra, amely 40 ° C-on eltávolítja a legtöbb baktériumot.
A fehérnemű, például székletbaktériumok, mosása más ruhákkal együtt az egész ruhadarabra áthelyezi őket. Ezenkívül a mosás után sok baktérium marad a mosógépben, és szennyezi a későbbi ruhákat. Különös figyelmet kell fordítani az ágynemű, törölközők, fehérneműk, konyhai kötények, a kertben végzett munkákhoz használt ruhák, gyermekruhák és plüssjátékok mosására.
Megéri tudniSzékletbaktériumok ... egy fogkefén
A szoba, amelynek tisztításához több időre van szükség, a fürdőszoba. A WC-csészében élő baktériumok szabadon terjednek a fürdőszobában. A víz leeresztésekor 1,5 méter magasra permetezik őket, és ez a különös permet, leesve, letörül a törölközőkön, a fogkeféken, a mosdókagylón.
Az aeroszol a héj és a leeresztett deszka közötti réseken keresztül is beszivárog! Ezért célszerű a WC-t minden nap klóroldattal fertőtleníteni. A fogkeféket és a kozmetikumokat zárt szekrényben tartsa, a törölközőket pedig magas hőmérsékleten mossa.
A boltban
A bevásárlókocsik piszkosabbak, mint a városi WC-k - állítják amerikai mikrobiológusok. A lengyel üzletekben hasonló a helyzet, ezért vásárlás után mosson kezet, és ne tegye gyermekét bevásárló kocsiba, és ne engedje, hogy megérintse.
Ha szükséges, takarja le az ülést egy speciális szigetelő huzattal a csecsemő számára. A vásárlások védelme érdekében csomagolja őket zacskókba, mielőtt a kosárba helyezné őket. Különleges táskát is vásárolhat, tépőzárral rögzítve a kosár oldalán.
Kockázatos a tesztelők használata a drogériákban. Bár a rúzsok és a szemhéjfestékek tartósítószert tartalmaznak, idővel egyre kevésbé hatékonyak, különböző baktériumoknak vannak kitéve, amelyeket az őket tesztelő nők hagynak. A legbiztonságosabbak a porok, az árnyékok és az elpirulások - ezek nem tartalmaznak olyan összetevőket, amelyeket a baktériumok különösen kedvelnek.
Az biztos, hogy a kozmetikum felső rétegét törölje le egy kendővel, mielőtt kipróbálja. A rúzsok és a szájfények veszélyesebbek lehetnek - a tetejét is érdemes letörölni, mielőtt a bőrre kenjük őket. Soha ne próbálja ki a szempillaspirálokat a saját szempilláin, és tesztelje a ceruzákat és a szemceruzákat (főleg az utóbbiakat, mert víz alapúak) a kezek bőrén. Az alapozót tiszta szivaccsal vigye fel, de távol a szemtől és a szájatól. Ha bőrápolási terméket szeretne tesztelni, kérjen mintát.
A tömegközlekedésben
Korlátok, gombok, ülések buszokban, villamosokban és metrókban - ezek potenciális helyek a veszélyes baktériumok számára. Brit tudósok székletbaktériumokat fedeztek fel minden negyedik metróval és busszal utazó emberben. Ez annak bizonyítéka, hogy a WC használata után nem mosson kezet.
Tömegközlekedés közben ne érintse meg az arcát, és a lehető leghamarabb mossa meg a kezét. Érdemes hordani speciális törlőkendőket vagy fertőtlenítő gélt is, amellyel víz használata nélkül megtisztíthatja a kezét.
A játszótéren
A játszótér felszerelései, például a buszok korlátjai, szintén tele vannak baktériumokkal. Megnyugtató módon az egyre növekvő számú kutatás rámutat a kosz pozitív szerepére az allergia megelőzésében. Gyanítható, hogy az allergiások számának az utóbbi években tapasztalt gyors növekedése többek között a az élet túlzott higiéniájával.
A kisgyermek immunrendszere folyamatos képzésre szorul, különféle kórokozókkal érintkezve. Tehát egy kis szennyeződés nem fog ártani - győzködik az orvosok, ami természetesen nem azt jelenti, hogy nem kellene kialakulnunk abban a szokásban, hogy a játszótérről visszatérve és étkezés előtt gyermekekben mossunk kezet.
>>> Bővebben olvassa el az allergiás járvány okait >>>
Tedd feltétlenülMiért van szükség a kővel harcolni?
Sárga-narancssárga vagy szürkés üledék van a WC-csészében, a mosogatóban, a kádban és a zuhanykabinban. Láthatja a vízforraló (elektromos és hagyományos) alján, a mosógépben. Mindig a kemény víz okozza. A kutatások azt mutatják, hogy ennek a víznek a 90 százaléka az. háztartások Lengyelországban.
Ez nemcsak esztétikai, hanem higiéniai probléma is - a kő megkönnyíti a baktériumok felhalmozódását. Porózus szerkezete a kővel borított helyeket a baktériumok tökéletes élőhelyévé teszi - 40 százalékuk van ott. több, mint sima felületeken. Ilyen körülmények között a baktériumok akár 50 napig is életben maradhatnak, annak ellenére, hogy vízzel leöblítik őket.
Ezért fontos a mérleg szisztematikus eltávolítása speciális készítményekkel. Az üledék nélküli berendezések jobban működnek (mosógép, vízforraló), és a vízkő ellen védett felületek sokkal lassabban piszkosak.
---przyczyny-rodzaje-objawy-terapia.jpg)
