HOGYAN LEHET KISZáMOLNI AZ ENERGIAEGYENSúLYT? HáNY KALóRIáRA VAN SZüKSéGEM A TESTEMNEK?

Hogyan lehet kiszámolni az energiaegyensúlyt? Hány kalóriára van szükségem a testemnek?



Szerkesztő Választása
Aktinikus keratózis: okai, tünetei, kezelése
Aktinikus keratózis: okai, tünetei, kezelése
Férfi vagyok, 29 éves vagyok, 186 cm magas és csak 70 kg. Egy évvel ezelőtt majdnem 90 kg-ot nyomtam. Normálisan eszem, talán kicsit rendszertelenül, elvégeztem néhány vizsgálatot, és az eredmények jók voltak. Sajnos az orvos azt mondta nekem, hogy a súly túl alacsony. Lehetne