A pornográfia függősége, bár gyakran alábecsülik, a modern ember egyik legveszélyesebb függősége lehet - elvégre egyre többen használják a pornográf tartalomhoz való könnyű hozzáférést. De vajon szexuális jellegű fotók és videók megtekintése jelent-e pornófüggőséget? Hogyan fordul elő és hogyan gyógyítható meg?
A pornófüggőség az utóbbi években gyakran felvetett kérdés. A Gemius kutatócég 2016-os jelentése szerint 11,5 millió lengyel látogat "erotikus weboldalakat", ami az internetezők 45,9 százaléka. Az Egészségügyi Minisztériumnál működő Integrált Megelőzési Intézet adatai viszont azt mutatják, hogy a pornográfiát a középiskolások 66, a középiskolások 20 százaléka figyeli. Ebből a csoportból a fiúk 95 százaléka és a lányok 81 százaléka keres erotikus tartalmat online. Az internet járult hozzá ennek a jelenségnek az elterjedéséhez - még 20 évvel ezelőtt is ahhoz, hogy pornográfiához hozzáférhessen, újságoshoz kellett mennie egy újságért, vagy kölcsön kellett venni egy kazettát egy filmmel, ami sokak számára túl sok szégyennel járt. Ma a pornográfiához való hozzáférés univerzális és nagyrészt ingyenes. Úgy tűnik tehát, hogy a pornó-függőséghez vezető út nem olyan nehéz.
Pornófüggőség - hogyan lehet felismerni?
Eközben az ügy bonyolultabb. Mert bár létezik olyan betegség, mint a nemi függőség, a pornográf függőségnek nincs orvosi meghatározása - a pornográfia a szexuális rögeszmék és a kényszeres maszturbáció mellett a nemi függőség egyik eleme. Mindazonáltal a pszichológusok megpróbálják meghúzni a határt a pornográfia pusztán öröm és az általa okozott függőség között.
A pornográf tartalmat hetente legalább egyszer a férfiak 80 százaléka, a 18-30 éves nők 20 százaléka nézi meg.
A pornográfia nézése nem lehet riasztó, ha az kiegészíti a szexuális életet, egyfajta szórakozás vagy akár inspiráció arra, hogy a partnerrel megtekintett tartalmat a valóságban felhasználja. A pornófüggőséggel akkor foglalkozunk, amikor az akadályozni kezdi a mindennapi működésünket: a barátokkal, a családdal és mindenekelőtt a partnerrel való kapcsolattartás - amikor szívesebben töltünk időt az interneten pornográf nézéssel, mint a szeretett emberrel való szexuálással, és amikor mindenáron - partnered akarata ellenére - ragaszkodunk ahhoz, hogy a megnézett filmek tartalmát vidd át erotikus életedbe. A probléma akkor is felmerül, ha pornográfia nélkül nem vagyunk képesek felizgulni, amikor a filmnézés közbeni maszturbáció nemcsak a szexuális feszültség, hanem az érzelmi feszültség felszabadításának egyik módjává válik. A pornográf anyagok megtekintése soha nem lesz hatékony ebben a kérdésben, az állandó éhség pedig belső kényszer érzéséhez vezet, hogy erotikus tartalmakat nézzen a nap folyamán, a munkahelyen. A pornófüggőség tünetei nemcsak a szakmai élet problémáihoz vezethetnek (a fent idézett Gemius-tanulmány is azt mutatja, hogy 791 000 internet-felhasználó nézi a pornót a munkahelyén) - de legfőképpen a magánéletben, amelynek óriási következményei vannak annak a személynek, akivel szenvedélybeteg. kapcsolat. Az egyedülállók esetében a pornófüggőség megnehezíti a "másik feled" megtalálását.
Olvassa el még: Cybersex-függőség - az online szex negatív hatásai A maszturbáció függősége - a kényszeres maszturbáció tünetei és hatásai Társfüggőség: tünetek és kezelésA pornófüggőség szakaszai
Victor Cline, az Utah-i Egyetem pszichológusa négy kategóriába sorolta a pornó-függőséget - a legkevésbé súlyostól a legsúlyosabbig1:
1. Örömkeresési fázis - Kezdje el megtekinteni az erotikus anyagokat, és térjen vissza arra szexuális izgalom céljából. Ebben a szakaszban a pornó néző fő motívumai a következők: kísérletezés, új érzések megtapasztalása és az unalom kielégítése.
2.Örömmérgezés szakasza - fokozódik a pornográf anyagok megtekintésének igénye, beleértve azokat is, amelyek drasztikus és deviáns tartalmat tartalmaznak. Ennek oka, hogy mind az ingerek, mind a nem szokásos szexuális viselkedés iránti tolerancia növekszik.
Leggyakrabban otthon nézünk pornográfiát, de már több mint 5 millió lengyel játszik pornográf tartalmat mobil eszközökön: telefonokon és táblagépeken.
3. Az örömszakasz, mint átfogó cél - érzéketlennek lenni az eredetileg sokkolónak tűnő anyagok iránt - ebben a szakaszban nemcsak elfogadhatóak, hanem kívánatosak is. Védelmi mechanizmusok jelennek meg - tagadás, ésszerűsítés, hogy segítsen a pornográfnak meggyőzni magát arról, hogy nincs probléma.
4. Az örömmérgezés fázisa, mint norma - fokozott vágy, hogy kipróbálja a megtekintett pornográf tartalmat a szexuális életében. A pornográfiától függő személy az öröm-fájdalom körében van. A pornográfiával kapcsolatos szexuális tevékenységek örömet okoznak, ami nem kapcsolódik hozzájuk, az fájdalom. Az ember tevékenységének egyéb területei kevésbé lesznek fontosak, mintha tudatán kívül maradnának.
Pornófüggőség - mit mond a tudomány?
A pornográfia megtekintésével és az ilyen típusú tartalom közönségére gyakorolt hatásával kapcsolatos kutatásokat évek óta folytatják. Többek között azt mutatják, hogy a pornográfiai függőség ugyanúgy befolyásolja az agyat, mint ... a kokain. Dr. Valerie Voon, a Cambridge-i Egyetem tanulmányát2 készítette 19 szexfüggő férfiról, akik már kicsi koruktól kezdve figyelték a pornográfiát, hogy lássák, hogyan reagál az agyuk a bemutatott tartalomra. Kiderült, hogy különösen erős reakciókat figyeltek meg három helyen: a ventrális striatumban, az amygdalában és az elülső cinguláris kéregben. A striatum ventrális része büntetéssel és jutalommal, a cinguláris kéreg elülső gyrusával - magával a jutalommal társul, míg az amygdala akkor is aktiválódik, ha kokaint és heroint használunk. A kutató ugyanakkor nyomatékosan hangsúlyozta, hogy a nemi és a kábítószer-függőség semmilyen módon nem hasonlítható össze - az előbbi a viselkedési függőségekhez tartozik, vagyis azokhoz, amelyek nem kapcsolódnak a pszichoaktív szerek használatához, és ezek kábítószerek. Tehát különböző függőségek, bár az agy hasonlóan reagál, mint a forrásuk.
A legkevesebb olyan lengyel csoport, amely az interneten pornográfiát néz, 55 év feletti.
Azt is felfedezték, hogy maga a hit, hogy rabja vagy a pornográfiának, nagyon negatív hatással van a néző pszichéjére, ez fájdalomforrást jelent számára. Másrészt a Case Western Reserve Egyetem, a Bowling Green Állami Egyetem és a Youngstown Állami Egyetem kutatói több mint 636 hallgató tanulmányozásával3 bebizonyították, hogy a pornográfia esetében nem pusztán a nézés ténye, hanem a függőség érzése növeli a fiatalok szorongásának és haragjának mértékét. Azok az emberek, akik egyszerre tekintették magukat pornográfia rabjaira és vallásosakra, bűntudatukat jobban érezték és jobban stresszeltek, mint azok, akik azt állították, hogy függők, de nem vallásosak. A vizsgálat magában foglalta a neurotikum szintjét, az önkontroll szintjét, a nemet és a pozitív önbemutatásra való hajlamot egy adott személynél.
Megéri tudniA pornófüggőség kezelése
A pornográfiától függő emberek leggyakrabban a terápia során keresnek segítséget - egyén vagy csoport. Érdemes hozzátenni, hogy maga a pornográfia nézése önmagában nem ok, hanem a félelem, a szomorúság és a gyengeség elfojtása által okozott érzelmi feszültségből fakad, amelyet a szenvedélybeteg a pornográfiával próbál enyhíteni. A függőség kezelésében nagyon fontos a partner támogatása. Sok esetben a terápiák hatékonyak, és sikerük elsősorban magától a pácienstől függ.
Források:
1. Hozzáférés a weboldalon található információkhoz: https://pl.scribd.com/document/38709763/Victor-Cline-s-Study-About-Pornography-in-Adults-and-Children
2. Hozzáférés a kutatáshoz a webhelyen: http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419
3. Hozzáférés a weboldalon található kutatáshoz: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24519108
Ajánlott cikk:
A viselkedési függőségek okai
