A presuicid szindróma olyan mentális állapot, amelyet egy személy közvetlenül az öngyilkosság elkövetése előtt tapasztal. Sok komorbid rendellenességet azonosít, amelyek valóban életveszélyesek. A professzionális pszichiátriai segítség az egyetlen üdvösség a presuicidal szindróma tüneteiben szenvedő személyek számára. Hogyan lehet felismerni a presuicid szindrómát, és felismerni-e az élet esélyét?
A presuicid szindróma egy tünetegyüttes, amelyet egy osztrák neurológus és pszichiáter - Erwin Ringiel nevezett el 1953-ban. A leendő öngyilkosságok pszichéjének vizsgálatával megállapította, hogy a legtöbb öngyilkosságot meghatározott viselkedés előzte meg. Különféle motivációk ellenére, hogy életüket vegyék, a leendő öngyilkosságok mentális állapota az esetek 80% -ában szinte azonos volt. Tehát meg lehetett különböztetni az állandó, megismételhető elemeket.
A presuicid szindróma tünetei
A presuicid szindróma olyan mentális állapot, amelyben három alapkomponens különböztethető meg és nevezhető meg, amelyek mentális rendellenességként is kezelhetők. Ezek az elemek sajátos emberi viselkedés, amely jelezheti a közeli jövőbeni öngyilkosságra való hajlandóságot. A presuicid szindróma a következõkbõl áll: a tudatosság szûkítésébõl, az agresszió gátlásából és önmagába irányításából, elképzelésekbõl és öngyilkos gondolatokból. Hogyan viselkedik az az ember, aki öngyilkosságot akar elkövetni?
A tudatosság korlátozása azt jelenti, hogy meglátjuk az ún alagút. A vele küzdő személy nem látja a lehetőségeket és lehetőségeket problémáik megoldására. Tehát feltételezi, hogy nincs alternatívája a normális élethez. Mivel a tudat szűkülete általános rendellenesség, specifikusabb formákat különböztetnek meg:
- Helyzetszűkület. Szerinte az emberi képességek túl kicsiek ahhoz, hogy megfeleljenek a környezet követelményeinek. Az ember tehetetlen egyénként érzékeli magát, gyengének egy nagyon ellenséges és ellenséges világban. Ez meghaladja azt a problémát, amellyel küzd. Az egyetlen fény az alagútban, amely kiszabadul a bajból, a halál számára.
- Dinamikus szűkülés. Ez egyfajta nyomás érzése, valamilyen külső erő nyomása, hogy minél előbb véget vessen az életének. Az egyetlen ellenállás, amely megmarad, az akaraterő, amely idővel gyengülni fog. Ez a sötét látás, a mély pesszimizmus pillanata és a jó dolgok láthatatlansága. Úgy tűnik, az élet kudarcok sorozata, nincs vigasztalódás.
- Szűkítő interperszonális kapcsolatok. Hirtelen egy személyből hiányzik egy második, közeli és megbízható ember, aki segíthetne rajta. Talán egy ilyen ember elhunyt, de ez a családtól és a barátoktól való elszigeteltség következménye is lehet. A leendő öngyilkosságot üresség tölti ki, a magány megnő, kezdi hiányozni az életének értelmét. Fél az elutasítástól való félelem, amely megakadályozza, hogy bárkivel szoros kapcsolatot létesítsen. A kapcsolatok általában felszínesek. A belső fájdalom erősödik, mert a presuicid szindrómában szenvedő ember szerint nincs senki, aki segíthet ebben a helyzetben.
- Az értékek világának szűkítése. Ez az értékek hiányát jelenti az életben, a szenvedély és az érdeklődés hiányát. Ami korábban valamilyen jelentőségű volt az ember számára, ma már lényegtelen. Az értékek sekélyek és nem kell megvédeni őket. Még arra is eljut, hogy az ember megszűnik ragaszkodni azokhoz az értékekhez, amelyek a társadalmi életben általánosan elfogadott normák. Így egy ilyen ember elidegenedett és furcsának számít. Az élet hiánya nagyban csökkenti az önbecsülést. Az ember teljesen értéktelen embernek tartja magát, felesleges ebben a világban.
Az öngyilkosság az autoagresszió legsúlyosabb formája, ezért az agresszió önmagunk felé történő irányítása a presuicid szindrómának minősül. Az agresszió egy olyan ember frusztráltságából fakad, aki nem képes megbirkózni a problémával, és érzelmeket halmoz fel magában, hogy aztán kiszellőztesse őket. Először is, más emberekkel szembeni agresszió általában bekövetkezik, egy idő után az ilyen külső agresszió gátolt, és helyette önagresszió lép fel.
A presuicid szindróma utolsó eleme az öngyilkossági fantáziák. A PRS-ben szenvedők gyakran gondolnak a halálukra. Bár normális, ha véletlenül a saját haláláról fantáziálsz, ezek a gondolatok egyre gyakoribbá válnak a jövőbeli öngyilkosságoknál. Riasztóvá válik, amikor az ember ezekben a gondolatokban az öngyilkosság egy meghatározott formájára összpontosít, és ezek az öngyilkossági gondolatok idővel felhalmozódnak. Egyre tolakodóbbakká válnak, és egy bizonyos ponton megkezdődnek a megvalósulás, és az ember pontosan felkészülni kezd a halálra, minden részletét megtervezve.
Megéri tudniLengyelországban napi 15 ember próbál öngyilkosságot - közülük 11 sikeres. Riasztó ütemben növekszik azok száma, akik életüket veszik.
Még 1998-ban az öngyilkosságok voltak a nyolcadik halálokok a világon, de most a negyedik helyre kerültek.
Lengyelországban több ember hal meg öngyilkosság következtében, mint közúti balesetekben. 2017-ben 5276 ember vette életét (2831 balesetet szenvedett).100 öngyilkosságra vetett 14 öngyilkosság számával. lakosok száma meghaladja az EU átlagát.
A serdülők öngyilkossága különös aggodalomra ad okot; a Rendőr-főkapitányság adatai azt mutatják, hogy az elmúlt néhány évben az öngyilkosságok voltak a második vagy harmadik halálok a 10–19 éves korosztályban, sérülések és közúti balesetek után; 115 tinédzser vette életét 2017-ben.
Szakemberek, pszichiáterek és öngyilkosok már régóta jelzik, hogy aktív állami politikára van szükség az öngyilkosság megelőzése terén.
Hogyan segíthetünk a presuicid szindrómában szenvedő személynek?
A presuicid szindrómát leíró rendellenességek sok mentális rendellenesség tünetei lehetnek, és nem mindig ismerik el az öngyilkosság jeleiként. Az elismerés egyik problémája az a tény, hogy a jövőbeli öngyilkosság el van szigetelve más emberektől. Az ilyen személlyel való kapcsolat hiánya megnehezíti a zavaró magatartás észrevételét, és nem teszi lehetővé az időben történő reagálást.
Vannak azonban olyan helyzetek, méghozzá elég gyakran, amikor a jövőbeli öngyilkosok megosztják terveiket másokkal. Beszélünk az ún öngyilkossági bejelentés. Ringiel szerint a jövőbeli öngyilkosságok akár 85% -a megosztja öngyilkossági tervét más emberekkel.
Ilyen módon egy ilyen ember fel akarja hívni a környezet figyelmét problémáira. Ez egy konkrét segítségkérés, de sajnos nem mindig hatékony, mert gyakran nem veszik komolyan az ilyen beszédeket az életed elvételének terveiről, vagy alábecsülik.
Bár a prescuicid szindrómában szenvedő személy meghalni akar, és nem lát más megoldást problémája megoldására, ez nem azt jelenti, hogy nem lehet segíteni abban, hogy lebeszélje erről. Emlékezzünk arra, hogy egy ilyen ember nem objektív a megfontolásaiban, és a halál az egyetlen megoldás, ami eszébe jut jelenlegi életének befejezéséhez.
Ezért mindent meg kell tenni nemcsak az öngyilkosság megakadályozása érdekében, hanem a boldogtalan élet megváltoztatása érdekében is. Ezért kötelességünk reagálni az öngyilkosság jeleire és időben segítséget nyújtani egy ilyen személynek.
A legfontosabb mindebben az őszinte támogatás és beszélgetés, de tudnod kell, hogy minél előrehaladottabb a presuicidális szindróma, annál speciálisabb kezelést igényel. A leendő öngyilkosság a legprofibb segítséget kapná egy pszichiátertől, ezért érdemes rávenni, hogy látogassa meg az irodáját. Mielőtt túl késő lenne.
Olvassa el még: Komplexumok: hogyan keletkeznek és hogyan kell kezelni őket? Pszichiáter, pszichológus, pszichoterapeuta és edző - kivel vegye fel a kapcsolatot a ... Cyclothymia - a kóros hangulatváltozások okai, tünetei és kezelésePresuicid szindróma - Az öngyilkosságok megelőzhetők
2016 augusztusa óta interdiszciplináris egészségügyi munkacsoport működik az Egészségügyi Minisztérium Népegészségügyi Tanácsánál. az öngyilkosság és a depresszió megelőzése. Tevékenységének eredményeként 24 órás mentális válsághelyzetben élők támogató központja indult, amelyet az ITAKA alapítvány működtet.
Vegye fel a kapcsolatot az ügyfélszolgálattal:
- telefonon: 800 70 2222 (a vonal ingyenes, a nap 24 órájában, a hét minden napján üzemel)
- e-mailben: tips @ ügyfélszolgálat
- chaten keresztül a Linieawsparcia.pl weboldalon
A honlapon elérhető egy mobil alkalmazás is, amely tartalmazza a segélyintézmények kapcsolattartó adatbázisát, amely segíti a segítséget kereső embereket a szükséges információk gyorsabb és egyszerűbb megszerzésében.
Megteremtették a mentális válságról és az öngyilkosság kockázatáról szóló jelentések kölcsönös átirányításának lehetőségét, amelyet a Sürgősségi Értesítő Központ (112-es segélyhívó telefonszám) és a Támogatási Központ kapott. E két riasztóvonal műszaki és tartalmi együttműködésének tisztázása folyamatban van.
A 112-es szám minden üzemeltetője (közülük 1000 17 vajdaságban dolgozik) öngyilkossági kísérletekről is értesítést kap. Minden sürgősségi értesítési központ naponta átlagosan 7-8 ilyen jelentést kap.
Az üzemeltetők készek meghallgatni egy olyan személyt, aki kijelenti, hogy akarja életét venni, éppen folyamatban van, öngyilkosság tanúja vagy olyan embert talált, aki életét elvette.
Az üzemeltetők azonban nem pszichológusok, életveszélyes helyzetekben ad hoc módon járnak el, fenntartják a beszélgetést, amíg az üzemeltető által kért segítség (rendőrség, tűzoltók, mentőszolgálat) a helyszínre nem érkezik.
Az öngyilkossági bejelentéseknek a Támogatási Központba történő átirányításának lehetősége további lehetőséget teremt a hívó számára segítségnyújtásra és annak kiterjesztésére, mert a telefont szakpszichológusok, terapeuták, oktatók, pszichiáterek, valamint szociális munkások és ügyvédek biztosítják, akik szakszerűen képesek támogatni a mentális krízisben lévő embereket, segítenek sajátos problémáik megoldásában.
Miért fontos az anonim kapcsolattartás?
A mentális válságban szenvedők gyakran szégyellik magukat vagy félnek beszélni nehézségeikről vagy traumatikus tapasztalataikról, ami megnehezítheti a szakemberrel való közvetlen kapcsolatfelvételt.
A segélyvonalon ügyeletes szakemberrel való kapcsolatfelvétel előnye a teljes névtelenség megőrzésének lehetősége. Ilyen kényelmes és biztonságos kapcsolatban a beszélgetőpartnerrel a válságban lévő ember gyakran megteszi az első, legfontosabb lépést, hogy segítséget kérjen magának.
A kapcsolattartó személy dönt arról, hogy mikor kérjen segítséget, és ami fontos - azonnal támogatást kaphat, anélkül, hogy regisztrálna és várna időpontot. Gyakran a pszichológussal való névtelen kapcsolatfelvétel első pozitív tapasztalatai, a kapott megértés és támogatás dönt a szakemberrel folytatott további, már állandó kapcsolatról és a kezelés megkezdéséről.
Hol lehet segítségért fordulni112 - segélyhívó szám vészhelyzetben, életveszélyes helyzetekben, amikor a rendőrséghez, a mentőszolgálathoz vagy a tűzoltósághoz kell beavatkozni
800 70 2222 - 24 órás, ingyenes telefonos támogatási központ mentális válságban, depresszióban és öngyilkossági gondolatokban szenvedőknek, az ITAKA alapítványa
116 111 - Segélyvonal gyermekek és fiatalok számára - hétfőtől vasárnapig 12.00 és 2.00 óra között hívhat, az Empowering Children Alapítvány üzemelteti
800 100 100 - telefon a szülőknek és a tanároknak a gyermekbiztonságról, az Empowering Children Alapítvány működteti (nyitva H-P 12.00-15.00)
800 120 002 - a családon belüli erőszak áldozatainak Országos Mentőszolgálatának 24/7 ingyenes telefonszáma "Kék vonal".
Webhelyek, amelyeken keresztül cseveghet vagy kérdéseket küldhet e-mailben: www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl
Ne hagyjuk figyelmen kívül a jeleket
Az öngyilkosság gondolata nem egyik napról a másikra születik meg, hanem egy hosszú folyamat eredménye. Nincs egyetlen oka, általában számos olyan probléma következménye, amelyek átfedésben vannak, és egyre növekvő tehetetlenségi, reménytelenségi, értelemvesztési érzéseket okoznak, ezek jelentik a depresszió forrását (az anyagi helyzet romlása, krónikus betegségek, gyász, a kapcsolatok felbomlása, erőszakos tapasztalatok).
Ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni a látszólag véletlenül dobott üzeneteket: "Azt hiszem, megölöm magam", "ideje meghalnom". Mítosz, hogy aki öngyilkosságról beszél, az soha nem fogja megtenni.
Amikor azt látjuk, hogy egy szeretett embert elárasztanak problémáik, beszéljünk, győzzük meg őket, hogy keressenek fel szakembert, vagy hívjuk fel magunk a Támogatási Központot, és találjuk meg, hol keressünk segítséget. Amikor pedig öngyilkossági kísérletnek vagyunk tanúi, azonnal hívnunk kell a 112-es segélyhívó számot.
Ajánlott cikk:
Ne féljen meglátogatni a PSYCHIATRA-t - nézze meg, mit kérhet az orvos
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
