Sebum (faggyú) az arcon és a hajon. Hogyan lehet csökkenteni a faggyú szekrécióját?

Sebum, bár titokzatos, nem olyan szörnyű, mint amennyit festenek. A legrosszabbal vádolva valóban szükséges - faggyú nélkül bőrünk gyorsan kiszáradna és ráncos lesz. Mi a faggyú, honnan származik, és miért kapnak egyesek többet belőle? Olvassa el, hogyan ellenőrizheti a bőr faggyútermelését.

A faggyú vagy a faggyú olyan anyag, amelyet a mirigyek az egész bőrön elválasztanak, kivéve a kéz és a láb belsejét. Átlagosan a nap 24 órájában előállított bőr négyzetcentiméterére több vagy több száz milligrammnyi anyag jut. A faggyú a következőkből áll: monogliceridek, digliceridek, trigliceridek, viaszok, szabad zsírsavak, szkvalén és koleszterin. Különböző tényezőktől függően egyes helyeken több mirigy van, ezért a bőrünk sok faggyút választ ki ott.

Néhány bőrgyógyász megkülönbözteti a faggyút a faggyútól, és a bőr faggyúszőrzeteként definiálja, amely többek között a következőket foglalja magában: faggyúváladék és verejték.

A mirigyek legnagyobb csoportja az arcon, a háton, a mellkason és a koponyán található. A legkisebb az alkaron és a lábszáron. A mirigyeket két csoportra osztják: a spontán mirigyekre és a szőrtüszőhöz kapcsolódó mirigyekre. A szőrtől független életmirigyek olyan helyeken találhatók, mint az ajkak, a köldök és a mellbimbók. A második típus viszont egy vagy több mirigy, amelyek a szőrtüszőknél helyezkednek el. Mindkét csoport a holokrin mirigyekhez tartozik, vagyis azokhoz, amelyekben a sejtek váladékokká válnak, leválnak a hámról és kijönnek.

Hallja meg, mi a faggyú, honnan származik, és miért van néhány embernek több belőle? Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést

Olvassa el még: Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól - Tények és mítoszok a pattanások otthoni kezeléséről Acne vulgaris - Hatékony pattanáskezelések A férfiak pattanásai. Honnan származnak a férfi pattanások? Hogyan kell kezelni?

Szükség van faggyúra?

A faggyú a bőr hidrolipid bevonatának része, amely az elsődleges védelme, amelyet az emberi test természetesen ad a bőrnek. Enélkül a bőr "csupasz" lenne, és minden olyan tényezőnek ki lenne téve, amelyek a testen kívülről származnak.

11 kg - ennyi faggyút termelhet a bőr egy év alatt.

Éppen ezért a faggyú legfontosabb funkciója a bőr védelme a külső tényezőktől: baktériumok, vírusok, gombák, ultraibolya sugárzás, időjárási változások, vegyszerek, valamint a súrlódás és a karcolódás. Faggyú nélkül a bőr fénytelenné, ráncossá válik, könnyebben elveszíti rugalmasságát és kevésbé veszi fel a kozmetikumok hatóanyagait.

Mi befolyásolja a faggyú mennyiségét?

1. Hormonok, amelyek megállítják a mirigyek munkáját: ösztrogén és progeszteron.
2. A mirigyek fokozott munkáját okozó hormonok: tesztoszteron, androsztenediol, dehidroepiandroszteron és 4-androsztenedion.
3. Kor. A faggyú mennyisége a születés után a legmagasabb, és hat hónap után csökken. Aztán serdülőkorban emelkedik és 18 éves koráig tart. 25 éves kor után kissé csökken, 40 éves korától fokozatosan eltűnik. Menopauzás nőknél a faggyútermelés teljesen leáll, ezért küzdenek a száraz bőr problémájával.
4. A-, B2- és B6-vitamin-hiány.
5. Mechanikai tényezők. A súrlódás, az érintés és a nyomás serkenti a mirigyek működését, ami növeli a faggyú mennyiségét.
6. Időjárás és környezeti hőmérséklet. A faggyútermelés száraz és magas hőmérsékletű éghajlaton növekszik. Leginkább nyáron fokozódik.
7. Napszak. Éjszaka és kora reggel a leggazdaságosabb faggyútermelés ideje. 10 óra körül nő.

Ajánlott cikk:

OLAJOS BŐR (seborrhoeás) - hogyan kell ápolni? Zsíros bőr tisztítása

A faggyú túlzott termelődése

1. Zsíros bőr. Ez a probléma elsősorban az arc és a hát T-zónáját érinti. Olyan embereknél jelenik meg, akiknek faggyúbevonata vastagabb és jobban látható, mert a faggyúmirigyek gyorsabban működnek. Ennek oka lehet a helytelen bőrápolás, a túlzott bőrszárazság, a gyakori dörzsölés, a higiénia hiánya, de egyszerűen a gének is. Ebben az esetben ügyelni kell a bőr megfelelő tisztítására és hidratálására. Nem érdemes erősen száradó készítményeket használni, amelyek egy ideig segítenek, de ennek következtében a mirigyeket ismét munkára kényszerítik, néha még erősebben, mint korábban.
2. Pattanás. Ez egy olyan betegség, amely közvetlenül összefügg a szervezet hormonális egyensúlyának megzavarásával, ezért a mirigyekre való hatás nem sokat segít. A pattanások csak gyógyszeres kezeléssel kezelhetők, kiegészítésként pedig a pórusok tisztítása és a faggyú elválasztása a bőrből.
3. Zsíros fejbőr. A zsíros haj és a seborrhea a faggyúnak köszönhető. Az archoz hasonlóan a legjobb tisztítani és hidratálni. Hasznos lesz egy gyógynövényes sampon, egy fejbőrradír vagy egy mélyen tisztító maszk és könnyű hidratáló olajok.

Ha bőre szivárog a faggyúból, a napi rutinnak olyan készítményekre kell összpontosítania, amelyek mind a pattanások ellen küzdenek, mind pedig a ráncok ellen.

Hogyan ellenőrizhető a faggyú szekréciója?

Reggel mossa meg az arcát meleg vízzel, és törölje le egy tiszta törülközővel. Várjon legalább 30 percet. Ez idő után észreveszi, hol a mirigyek több faggyút szabadítottak fel - ezek a területek ragadóssá válnak. Valószínűleg ez lesz az orra és az áll sarka, de minden a bőr típusától és az arc formájától függ. Ha az egész arcod egy óra után izzik, zsíros bőröd van, amely sok faggyút termel. Ha csak a T-zóna ragyog, a bőre vegyes. A száraz bőr ugyanaz marad, mint közvetlenül a mosás után.

Gyors módja a faggyú megszabadulásának

Ha már úgy gondolja, hogy a faggyú nélkülözhetetlen és lehetetlen, de mégis meg akar szabadulni tőle, használja a következő tippeket:

• mindig legyen szőnyeg egy másik porpor helyett,
• sminkelés előtt alkalmazzon mattító alapot, és aznap használjon könnyű textúrájú mattító krémet, amely nem szárad ki, amikor kint tartózkodik,
• távolítsa el a felesleges faggyút vattacsomóval vagy zsebkendővel.