A nevetés csökkenti a fájdalmat

Kísérletek Angliában

Első kísérlet: vígjátékok vagy dokumentumfilmek megfigyelése

• Az emberek egy csoportja olyan vígjátékot látott, mint a "Mr. Bean" vagy a "Friends", a másik rész például az állatokról vagy a golfról szóló dokumentumfilmeket.
• Ezután elvégezték a vizsgálatot, amely fájdalmat okozhat, például jégcsomaggal való érintkezés.
• Az eredmények: a komédiákat néző emberek kevesebb fájdalmat éreztek, mint azok, akik a dokumentumfilmeket néztek.

Második kísérlet: vígjáték vagy dráma film nézése

• Az egyik csoport komédiafilmet, a másik csoport drámai filmet nézett.
• Aztán részt vettek egy fájdalmas tesztben, például úgy szimulálták a háttal a falhoz ülés helyzetét, mintha egy székre lennének.
• Az eredmények: az emberek, akik nevettek a komédia filmet, kevesebb fájdalmat éreztek, mint azok, akik a dráma filmet nézték.

Nevetés és endorfinok

• Ellenőrizték a nevetés és az endorfintermelés közötti kapcsolatot.
• Az endorfinok olyan hormonok, amelyeket az agy választ ki stresszes helyzetekben és sportolás közben.
• A sport gyakorlása során és után felszabaduló endorfinok jól érzik magukat, eufórikus és szorongásoldó hatásuknak köszönhetően.
• Fájdalomcsillapító hatást is okoznak.

A 15 perces nevetés 10% -kal csökkenti a fájdalmat

• A 15 perces nevetés 10% -kal csökkenti a fájdalmat.
• A tanulmány kutatói szerint a nevetésnek spontánnak és tartósnak kell lennie, például a nevetésnek vagy a nevetésnek, amely egyedül ritkán jelentkezik.