Általában alvás közben megbénulunk. Az izmok még a legélénkebb álmok alatt is nyugodtan és nyugodtan maradnak, és nem mutatnak belső izgalom jeleit.
A külvilágban történõ eseményeket általában figyelmen kívül hagyják. Nem ajánlott ezt tenni, de vannak olyan kísérletek, amelyek azt mutatják, hogy ha nyitott szemmel alszik (a szemhéját ragasztószalaggal ragasztja, hogy nem zárják be), és ha valaki zseblámpát halad át, akkor ez valószínűleg nem befolyásolja álmait.
Az ajtó azonban, aki alszik, és a külvilág között nincs teljesen bezárva. Kétféle mozgás létezik, amelyek menekülnek az alvó agytól, és mindegyik különféle történetet mond nekünk.
A leggyakoribb mozgásokat, amelyeket alszunk, a szemünkkel végezzük, és gyors szemmozgásnak nevezzük.
Amikor alszunk, a szemünk az álmok szerint mozog. Például, ha egy tenisz játékról álmodunk, akkor a szemünk balról jobbra mozog.
Ezek az álmok világa által generált mozgások elmenekülnek az alvásbénulástól, és beszivárognak a való világba. Ha egy alvó ember szeme mozog, akkor a világosabb jele annak, hogy álmodik.
Csata az irányításért
A myoclonus görcsök nem ez.
Gyakoribbak gyermekeknél, amikor az álmok egyszerűek és nem tükrözik az álmok világában történõ eseményeket. Ha valaki kerékpározásról álmodik, akkor nem mozgatja a lábát körökben.
Úgy tűnik, hogy a myoklonikus görcsök arra utalnak, hogy a motoros rendszer továbbra is ellenőrzést gyakorolhat a test felett, miközben az alvásbénulás a test helyébe lép.
Az „ébren alvás” kapcsoló helyett (mint például a be- és kikapcsolt lámpáknál) két kiegyensúlyozott és egymással ellentétes rendszer van, amelyek minden nap impulzust adnak a másik irányításához.
Az agyban, a kéreg alatt (az emberi agy legfejlettebb része) a következő rendszerek egyike: az idegsejtek hálózata, amelyet retikuláris aktivációs rendszernek hívnak. Az agy területei között helyezkedik el, amelyek szabályozzák az alapvető fiziológiai folyamatokat, például a légzést. Amikor a retikuláris aktiváló rendszer teljes kapacitással működik, ébernek és nyugtalannak érezzük magunkat, ez azt jelenti, hogy ébren vagyunk.
Ellentéte a preoptikus ventrolaterális mag: a "ventrolateral" azt jelenti, hogy az agy szélén és annak közelében van, a "preoptic" azt jelenti, hogy közvetlenül a mögött áll, ahol a szem idegei keresztezik egymást.
VLPO-nak hívjuk (angol betűszóként). És ez a rendszer ellenőrzi az álmosságot, és úgy gondolják, hogy annak helye a szem mögött információkat gyűjt a fényciklusok kezdetéről és végéről, ami befolyásolja az alvási ciklusokat.
Amint az elme feladja a külvilág értelmezésének feladatát, és elkezdi saját szórakoztatását generálni, a retikuláris aktiváló rendszer és a VLPO közötti harc az utóbbi számára kedvez.
Alvási bénulás jelentkezik.
Alvás beépítése
Nem teljesen világos, hogy mi történik a továbbiakban, de úgy tűnik, hogy a motorrendszer irányításáért folytatott harc még nem ért véget. Kevés csatát nyer egyetlen akcióval. Amíg alvásbénulás lép fel, a nappali energia maradványai véletlenszerű mozgásokkal robbannak fel.
Más szavakkal: a myoclonikus görcsök a nappali motoros rendszer általi utolsó ellenőrzési kísérlet.
Néhányan azt mondják, hogy ezek a görcsök akkor fordulnak elő, amikor esnek vagy megbotlik. Ez a tény egy olyan furcsa jelenség példája, amelyet úgy hívnak, hogy az alvásba ágyazódik, és akkor történik, amikor valami külső, például ébresztőóra alszik.
Amikor ez megtörténik, megfigyelhetjük az elme hihetetlen képességét, hogy hihető történeteket generáljon.
Az álmokban az agy területe, amely a tervezésért és az előrejelzésért felelős, el van tiltva. Ez szabadon engedi az elmének, hogy kreatív módon reagáljon mindenütt, ahol vándorol; nagyon hasonló ahhoz, ahogyan egy jazz-zenész improvizál kollégái válaszai előtt, az általuk lejátszott dallam ihlette.
Amikor az ébrenlét és az alvás közötti küzdelem során elmenekülnek a myoklonikus görcsök, az elme saját átmenetén megy keresztül.
A valós világban meg kell értenünk a külső eseményeket. Az álmokban az elme megpróbálja megérteni saját belső tevékenységét, és ezért álmodunk.
Noha az elalvás során a fátyol átfut a külső világon, egyértelműen a görcsök elég közel állnak a való világhoz (mivel a testünk mozgásai), hogy felhívják az alvó tudat figyelmét. Következésképpen beépülnek az éjszakai hallucinációk világába, amelyek álmainkat alkotják.
Kellemes szimmetria van a kétféle mozgás között, amelyeket alszunk. A gyors szemmozgások olyan álmok nyomai, amelyek a való világban láthatók. Míg a myoklonikus görcs úgy tűnik, hogy a való világ nyomai vannak, amelyek zavarják az álmot.
Forrás: www.DiarioSalud.net
