Érett korban legyőzni egy extrém futást? Sokaknak lehetetlennek tűnik. A Runmageddon-emberek tízezrei között azonban tizennégy van, akik bebizonyították, hogy 65 év felett futhatsz a Runmageddon útvonalon, és elégedettséget nyerhetsz belőle. Mert az életkor, ahogy a Runmageddon legidősebb résztvevője mondja, csak a fejünkben van.
Tizenkét férfi és csak két nő győzte le Runmageddont 2019-ben. Közülük a 66 éves piłai Ela, akit lánya arra buzdított, hogy vegyen részt egy extrém kalandban.
- A Runmageddon egy kaland, amelyhez vissza akarok térni. Kétszer is elértem a Runmageddon célegyenesét. Először a Modlinben vertem meg Rekrut. Kissé felkészületlenül az ilyen szenzációkra, akadályokon és sáros útvonalon meglepve, elértem a célt. Amit akkor éreztem, erőt adott, és örömrobbantást okozott. Gondoltam, többet akarok, így jövőre 12 kilométert és 50 akadályt tettem meg - mondja Ela. - Végeztem a Testnevelési Egyetemen, és minden nap különféle sportokat űzök, a jógától a futásig. Minden második nap edzek, és imádom a testmozgást, de a Runmageddonnal való találkozás új volt számomra. Nagyon sokat kellett fáradoznom azzal, hogy lánccal futjak, teherautó gumiabroncsot toljak - emlékeztet.
A Runmageddon minden korosztály számára sport és szórakozás, a lényeg csak az új kihívások kíváncsisága és az akarat, hogy kipróbálja önmagát. A gdyniai Bogdan 4 évvel ezelőtt legyőzte az első Runmageddont, azóta rendszeresen részt vesz extrém futásokon.
- Az első Runmageddonomat 4 évvel ezelőtt győztem le Gdynia-ban. A fiam felszállni akart, ezért talált társat bennem. Mindketten futunk egy kicsit, de meglehetősen idegenek vagyunk a karokkal. Olyan rendes "kenyérevők vagyunk", tehát ha valaki azt gondolja, hogy a hozzánk hasonló emberek nem fognak megbirkózni ezzel a szélsőséges futással, akkor tévednek. A Runmageddon uralkodó éghajlat és a versenyzők arcán mosolyogva örömmel futja. 2019-ben ötödik alkalommal indultunk, néhány akadályt már ismerünk, és tudjuk, hogyan lehet hozzájuk közelíteni. Új akadályokat dolgozunk ki a menetből. Az általános hatékonyság miatt nincs több problémánk vele. Amikor 20 éveseket előzök meg az útvonalon, nagy elégedettséggel rendelkezem. Ez energiát és motiválja és ösztönzi az indulást a következő évben - mondja.
A 70 éves Mr. Wacław számára a Runmageddon újabb kihívás, amelyet csak ki akart próbálni:
- Szeretek búvárkodni, vitorlázni, síelni, terepen. Salsát táncolok. Idén ejtőernyős bizonyítvány megszerzésére gondolok. Múlt vasárnap kipróbáltam a flyspotot. Ezen "tudományágak" egyikét sem versenyszinten, hanem csak szórakoztató szinten gyakorolom. Ugyanez volt a Runmageddonnal is, ki akartam próbálni. Örülök, hogy megcsináltam ezt a versenyt, olyan fitneszpróba volt számomra, amin túlestem. Runmageddon meglepett atmoszférájával. Az úton lévő emberek sokat segítettek egymásnak, és ez különleges volt. Kezdetben volt egy kis szorongásom, de legyőztem őket, futottam Runmageddon. A lányom és a barátom társasága nem volt jelentőség nélküli. Csak jobb volt együtt az úton. 2020-ban lányommal és barátommal együtt a Runmageddon koronájának elnyerését tervezzük! - mondja.
Az a tény, hogy az ilyen érett korú embereknek elegendő bátorságuk van ahhoz, hogy részt vegyenek a Runmageddon, örömet okoz, és emellett zavarba hozza azokat, akik életkorral, erőhiánnyal vagy készségekkel magyarázzák magukat.
Vannak, akik azt kérdezik, hogy "mire?" - Lehet, hogy valaki elgondolkodik, miért kell az én koromban kinek indulnia Runmageddon? A válasz egyszerű:
- Dühít, amikor a liftet vagy a mozgólépcsőt kell használnom. Szeretem a testmozgást és aktív akarok lenni, és a Runmageddon nagy kihívás. Felkészült. Minden rendben van: a beállítás, az akadályok és a különböző útvonalak. - válaszolja a 66 éves sziléziai Marian.
Ahogyan az érett korú runmageddoniak példái mutatják, a Runmageddont mindenki legyőzheti, aki csak szeret mozogni. A segítő kezek az útvonalon támogatják Önt, ha nincs erőnk. A résztvevők légköre, barátságossága energiát és motivációt ad, a festői útvonalak és az izgalmas akadályok leküzdése pedig egy kaland, amelyre emlékezni fognak.
Megéri tudni
Itt többet megtudhat a Runmageddonról és annak 2020-as naptáráról.
-na-poladkach-w-ciy---zapalenie-mieszkw-wosowych-porada-eksperta.jpg)
-przyczyny-objawy.jpg)
