Megvan a menstruációm, nincs a menstruációm, elkéstem - a nők sok éven át ismételgetik, átlagosan 12-50 éves korig. A periódust sokkal ritkábban menstruációnak vagy menstruációnak nevezik. Bármelyik nevet is használjuk, az időszaki kérdések és aggályok változatlanok maradnak.
A periódus, vagyis a menstruáció, amely az előírt 28 naponta jön, ma nem fordul elő túl gyakran - sok nőnek rendszertelen ciklusa van, vagy menstruációs rendellenességekre panaszkodik. Rövidebb vagy hosszabb ciklusaink vannak, és sok nő évente legalább egyszer tapasztal némi zavart a periódusában. Ellenőrizzük, mi a normális, és mikor kell beszélni a nőgyógyásszal az időszakról.
Hallgasson a hét leggyakrabban feltett kérdésről az időszakkal kapcsolatban. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést
Miért hiányzik a menstruációm?
Az első válasz: Terhes vagy: Menopauza. De sokkal több oka van az időszak leállításának. Ha a menstruációja nem telik el két héten belül az esedékesség után, és nemi életet él, akkor végezzen terhességi tesztet. Ha két vonal nem jelenik meg, a menstruáció leállításának oka súlyos stressz vagy érzelmi trauma lehet, vagy egy drasztikus étrend, amely gyors fogyást okozott. A menstruáció a nagyon intenzív fizikai megterhelés miatt is leáll - ezt a problémát sok szakmailag gyakorló sport gyakorolja. Az időszak antidepresszánsok, szorongáscsökkentők és néhány vérnyomáscsökkentő hatása alatt is megállhat. Ha mindez nem valószínű, hogy rád vonatkozik, keresse fel orvosát, hogy megnézze, túl magas-e a prolaktin vagy a pajzsmirigy problémája. A nem ovulációs ciklusok is megállíthatják a menstruációt.
Olvassa el még: D-vitamin: gyógymód fájdalmas időszakokra Hüvelyfolt. Mi lehet a hüvelyi foltozás oka? PMS (premenstruációs szindróma): okai, tünetei, kezeléseMit tehetek, hogy megszabaduljak a fájdalomtól a menstruációm alatt?
A menstruáció alatti fájdalmat általában a prosztaglandinok, a méh összehúzódását okozó hormonok intenzív szekréciója okozza. Nem szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen, paracetamol) vagy diasztolés szerek (No-Spa) szedésével segíthet magán. A fájdalmakat és a feszültséget a citromfű, a körömvirág, a cickafark és a valerian gyógyteák is enyhítik, és az étrendben legalább menstruáció alatt kerülik a nehezen emészthető termékeket, a puffadást és a koffeint (erős kávé, erős tea, kóla). Az akupunktúra gyakran hosszú távon fájdalmas összehúzódásokat válthat ki. Érdemes azonban orvossal beszélni a fájdalmas menstruációról, mert ezek anatómiai hibák következményei lehetnek: a méh elülső része vagy a mellékek visszahúzódása és gyulladása, valamint az endometriózis és a mióma.
Mit jelent: túl nehéz időszakok?
A bőséges menstruációról akkor beszélünk, amikor napi négynél több tampont vagy 6 betétet kell használnunk, és amikor az időszak 7 vagy több napig tart. Ha ez a menstruáció szórványosan történik, ne ijedjen meg. Csak meg kell emelnie a vasszintet tojássárgája, vörös hús, máj, hal, zöld leveles zöldségek és petrezselyem fogyasztásával. A menstruáció vége után érdemes csalán infúziót is inni. Ha folyamatosan súlyos menstruációnk van - konzultálnunk kell egy nőgyógyásszal, mert ezek a hormonális rendellenességek, a méh mióma, az endometriózis, a polipok, sőt az endometrium rákos tünetei lehetnek.
Miért nem szabályos a ciklusom?
Ha nemrég kezdett menstruálni - ez a szokás. A testnek általában két évre van szüksége a menstruációs ciklus normalizálásához. A legtöbb, évente legalább egyszer rendszeresen menstruáló menstruáció késik vagy gyorsul, sokunk számára normális a 2-3 napos különbség a ciklusok között. Annál inkább, hogy az időszakok rendszerességét sok tényező megzavarhatja: stressz, utazás és klímaváltozás, fáradtság, késő éjszaka, rendszertelen életmód, betegségek (akár nátha) vagy fogyás. Azonban, ha a ciklusok jelentősen eltérnek, vagy rövidebbek, mint 23 nap vagy hosszabbak, mint 35 nap - érdemes orvoshoz fordulni. A szabálytalanságokat okozhatja az endometrium hiperpláziája, a prolaktin emelkedett szintje vagy a pajzsmirigy alul- vagy túlműködése. A nagyon rövid ciklusok endometriózist, a hosszú (akár 50-70 nap) policisztás petefészek-szindrómát jelezhetnek.
Mikor kevés a menstruáció?
Ha a periódus 1-2 napig tart, vagy a vér mennyisége olyan kicsi, hogy inkább úgy néz ki, mint a menstruációnál hosszabb foltosodás, akkor azt mondják, hogy kevés. Akkor érdemes megjelenni az orvosnál. Az ilyen minimális vérzés gyakran a policisztás petefészek-szindróma, a hyperthyreosis és a Graves-kór tünete. Jelezhetik a gyakori gyulladásból eredő hegek létét az endometriumban is. A gyenge menstruációk normálisak a méh curettage után, és amikor fogamzásgátló eszközünk van a hormonokkal - a levonorgestrel.
Mi a foltozás?
Kis mennyiségű vér, amely kijön a méhből és elszennyezi a fehérneműt. Fiziológiai tünetek jelentkezhetnek az ovuláció során és az embrió méhbe történő beültetése után, általában egy héttel a fogantatás után (implantációs folt). Ha azonban egy ilyen festés után kiderül, hogy nem vagyunk terhesek, akkor erről el kell mondanunk a nőgyógyászt. A menstruációs időszakon túli észlelés (kivéve, ha közvetlenül a megelőző időszakot igényli) konzultációt igényel orvosával. Tünete lehet a hormonális rendellenességeknek, az endometriózisnak, a miómának, a nyálkahártya vagy a méhnyak polipjainak, valamint az eróziónak, sőt a ráknak is.
Jobb, ha nem fested a hajad, és nem csinálsz permet?
Kiderült, hogy ez a nők és fodrászok által megismételt nézet igaz. A menstruáció alatt a fej faggyúmirigyei intenzívebben dolgoznak, a haj zsírosabbá válik, és kevésbé veszi fel a festéket. Másrészt a progeszteron szintjének csökkenése az adott időszakban rosszabbá teszi a keratinláncok közötti szulfidhidak megváltoztatásának folyamatait, amelyek befolyásolják a hajgörbülést.
Forrás: youtube.com/ Egyszerűen fogalmazva
Ajánlott cikk:
Megszakító vérzés
