2013. július 18., csütörtök. Több mint 6 órán át tartó transzokceáni utazások, gyakran a nyári hónapokban az ünnepekre, növelik a mélyvénás trombózis kockázatát, amelyet turisztikai osztály szindrómának neveznek, és a valószínűsége 20-ra növekszik. %, mivel két óra repülés hozzáadódik.
Ezenkívül nem csak hosszú sík utakon jelennek meg. "Bármely utazás, amely órákig tartó ülést jelent ugyanabban a helyzetben való ülés során, problémát jelenthet a vérkeringésben, mivel a térd oly sokáig meg van hajlítva" - mondta a szakember.
A szakértő szerint a vénás trombózis kialakulását megkönnyítő tényezők "azok a helyzetek, amelyek gátolják a vénás visszatérést, amikor a vér összefonódik a vénákban és könnyebben koagulálódik, valamint olyan helyzetekben, amelyek növelik a véralvadást. vagy vér sűrűsége ".
. Elhízott emberek.
. Orális fogamzásgátlókat vagy ösztrogéneket használó nők.
. Betegek, akiknek korábban volt trombózisa, szívelégtelenség, krónikus betegségeik vagy nemrégiben végeztek műtéteket.
. Azok, akiknek a véralvadással vagy a rákos betegségekkel kapcsolatos kóros állapotuk van
"Ezekben az esetekben az utazás során ajánlott rugalmas kompressziós harisnyát viselni, és konzultálni kell az orvossal a bőr alatti heparinnal vagy más antikoagulánsokkal végzett profilaktikus kezelés értékelésére" - tette hozzá De la Azuela.
A trombózis elkerülésének másik módja ezekben a kockázati csoportokban a folyosón való ülés. Tavaly az amerikai koszorúér orvosok kollégiuma kiadott egy jelentést, amely arra a következtetésre jutott, hogy "az ablak mellett ülő utasok kétszer annyira valószínűleg szenvednek mélyvénás trombózist repülés közben az immobilizáció miatt".
Végül, a Thrombosis Research folyóiratban közzétett nemrégiben készült holland tanulmány szerint az egyik legveszélyeztetettebb csoport a terhesség alatt álló nők ezen patológiája, amelyet ugyanaz a testtartás a repülés során okozhat.
Arra a következtetésre jutott, hogy a terhes nők számára a legjobb megelőző intézkedéseket "a testmozgás ösztönzésére és az elhúzódó immobilizáció elkerülésére alvás közben vagy az ablak mellett ülve" kell alkalmazni.
A tüdőembólia, amint azt Gómez Moreno állította, fulladás és fájdalom érzésével manifesztálódik a légzés legintenzívebb oldalán. A turisztikai osztály szindrómájából származó rendellenességek az út során, leszálláskor vagy néhány nappal később jelentkezhetnek.
További javasolt intézkedések a jó hidratálás, és ne viseljen szűk ruhát, amely csökkenti a végtagok vénás visszatérését, és a lábakat kifeszített helyzetben tartja, nem pedig térdben hajlítva.
A mélyvénás trombózis akkor fordul elő, amikor a vénában véredények adódnak, és ezt megkönnyíti a térd hajlítása és a lábak hosszú ideig tartó mozgása.
Ez a helyzet "rontja a vérkeringést és elősegíti a trombusok (véralvadékok) kialakulását a borjak vagy a combok mély vénás rendszerének vénáiban" - mondja Dr. Antonio José Gómez Moreno, ugyanabból a csapatból.
A tünetek általában a fájdalomtól, a lábak duzzanatától és a lábak bőrpírjától eltekintve. A vénás trombózis egyik legnagyobb kockázata a tüdőembólia, amely akkor fordul elő, amikor a trombus leválik és eljut a szervbe, ami megnehezíti a vér oxigénellátását. A stroke kockázata
Ezt magyarázza Dr. Isabel de la Azuela, a Cemtro Klinika Belgyógyászati csoportjának tagja, aki emlékszik arra, hogy vannak olyan gyakorlatok, amelyek elkerülik ezeket a keringési rendellenességeket. Az a gyakorlat, hogy "hajlító és nyújtó gyakorlatokat végeznek a lábakkal és a lábakkal, vagy a bokát és az ujjakat mozgatják a repülőn ülve, valamint két óránként felkelnek és sétálnak, lehetővé teszik a megfelelő vérkeringést" - mondja az orvos.
Forrás:
Címkék:
Wellness Gyógyszerek Regenerálás
Ezenkívül nem csak hosszú sík utakon jelennek meg. "Bármely utazás, amely órákig tartó ülést jelent ugyanabban a helyzetben való ülés során, problémát jelenthet a vérkeringésben, mivel a térd oly sokáig meg van hajlítva" - mondta a szakember.
A szakértő szerint a vénás trombózis kialakulását megkönnyítő tényezők "azok a helyzetek, amelyek gátolják a vénás visszatérést, amikor a vér összefonódik a vénákban és könnyebben koagulálódik, valamint olyan helyzetekben, amelyek növelik a véralvadást. vagy vér sűrűsége ".
Nagyobb a veszélye annak, hogy szenvednek
. Elhízott emberek.
. Orális fogamzásgátlókat vagy ösztrogéneket használó nők.
. Betegek, akiknek korábban volt trombózisa, szívelégtelenség, krónikus betegségeik vagy nemrégiben végeztek műtéteket.
. Azok, akiknek a véralvadással vagy a rákos betegségekkel kapcsolatos kóros állapotuk van
"Ezekben az esetekben az utazás során ajánlott rugalmas kompressziós harisnyát viselni, és konzultálni kell az orvossal a bőr alatti heparinnal vagy más antikoagulánsokkal végzett profilaktikus kezelés értékelésére" - tette hozzá De la Azuela.
A trombózis elkerülésének másik módja ezekben a kockázati csoportokban a folyosón való ülés. Tavaly az amerikai koszorúér orvosok kollégiuma kiadott egy jelentést, amely arra a következtetésre jutott, hogy "az ablak mellett ülő utasok kétszer annyira valószínűleg szenvednek mélyvénás trombózist repülés közben az immobilizáció miatt".
Végül, a Thrombosis Research folyóiratban közzétett nemrégiben készült holland tanulmány szerint az egyik legveszélyeztetettebb csoport a terhesség alatt álló nők ezen patológiája, amelyet ugyanaz a testtartás a repülés során okozhat.
Arra a következtetésre jutott, hogy a terhes nők számára a legjobb megelőző intézkedéseket "a testmozgás ösztönzésére és az elhúzódó immobilizáció elkerülésére alvás közben vagy az ablak mellett ülve" kell alkalmazni.
A stroke kockázata
A tüdőembólia, amint azt Gómez Moreno állította, fulladás és fájdalom érzésével manifesztálódik a légzés legintenzívebb oldalán. A turisztikai osztály szindrómájából származó rendellenességek az út során, leszálláskor vagy néhány nappal később jelentkezhetnek.
További javasolt intézkedések a jó hidratálás, és ne viseljen szűk ruhát, amely csökkenti a végtagok vénás visszatérését, és a lábakat kifeszített helyzetben tartja, nem pedig térdben hajlítva.
A mélyvénás trombózis akkor fordul elő, amikor a vénában véredények adódnak, és ezt megkönnyíti a térd hajlítása és a lábak hosszú ideig tartó mozgása.
Ez a helyzet "rontja a vérkeringést és elősegíti a trombusok (véralvadékok) kialakulását a borjak vagy a combok mély vénás rendszerének vénáiban" - mondja Dr. Antonio José Gómez Moreno, ugyanabból a csapatból.
A tünetek általában a fájdalomtól, a lábak duzzanatától és a lábak bőrpírjától eltekintve. A vénás trombózis egyik legnagyobb kockázata a tüdőembólia, amely akkor fordul elő, amikor a trombus leválik és eljut a szervbe, ami megnehezíti a vér oxigénellátását. A stroke kockázata
Ezt magyarázza Dr. Isabel de la Azuela, a Cemtro Klinika Belgyógyászati csoportjának tagja, aki emlékszik arra, hogy vannak olyan gyakorlatok, amelyek elkerülik ezeket a keringési rendellenességeket. Az a gyakorlat, hogy "hajlító és nyújtó gyakorlatokat végeznek a lábakkal és a lábakkal, vagy a bokát és az ujjakat mozgatják a repülőn ülve, valamint két óránként felkelnek és sétálnak, lehetővé teszik a megfelelő vérkeringést" - mondja az orvos.
Forrás:
