2013. március 22., péntek. - A Granadai Egyetem (UGR) kutatói kimutatták, hogy a sportoló emberek jobb kognitív teljesítményt mutatnak, mint a rossz testi állapotúak.
Pontosabban, a tanulmány rámutat arra, hogy gyorsabban reagálnak egy kiszámíthatatlan külső ingerre egy monoton feladat keretében.
A tudósok 28 fiatal férfi lakossággal dolgoztak, ebből 14 a Granadai Egyetemen 17 és 23 év közötti hallgatók voltak, és alacsony fizikai erőnléttel rendelkeztek (az Amerikai Egyesült Államok Főiskola által megállapított normatív értékek szerint). Sportgyógyász). A többi 14 18 és 29 év közötti volt, és magas szintű fizikai erőnléttel: 11 az Andalúzia U-23 Kerékpáros Szövetségéhez tartozott, 3 pedig az egyetem Testmozgás és Sporttudományi Karának hallgatója volt. Granada-ból.
Az egymás kognitív teljesítményének összehasonlítására alkalmazott feladatok a tartós figyelem próbáját, a figyelem figyelmének időbeli orientálódását és az idő érzékelésének egyharmadát teszik ki, írja az UGR egy nyilatkozatában. A jó fizikai állapotú csoport jobb kognitív teljesítményt mutatott a tartós figyelem során az ülő szokások csoportja tekintetében. A másik két feladatban nem találtak különbséget.
"Fontos kiemelni, hogy a tanulmányunkban kapott fiziológiai és viselkedési eredmények azt sugallják, hogy a kerékpározásban részt vevők jó fizikai állapotának a rendszeres testmozgás által okozott fő haszna valószínűleg a folyamatos figyelmet igénylő folyamatokhoz kapcsolódik. "- magyarázza a cikk fő szerzője, Antonio Luque Casado, az UGR Kísérleti Pszichológiai Tanszékéből.
Forrás:
Címkék:
Wellness Különböző Táplálás
Pontosabban, a tanulmány rámutat arra, hogy gyorsabban reagálnak egy kiszámíthatatlan külső ingerre egy monoton feladat keretében.
A tudósok 28 fiatal férfi lakossággal dolgoztak, ebből 14 a Granadai Egyetemen 17 és 23 év közötti hallgatók voltak, és alacsony fizikai erőnléttel rendelkeztek (az Amerikai Egyesült Államok Főiskola által megállapított normatív értékek szerint). Sportgyógyász). A többi 14 18 és 29 év közötti volt, és magas szintű fizikai erőnléttel: 11 az Andalúzia U-23 Kerékpáros Szövetségéhez tartozott, 3 pedig az egyetem Testmozgás és Sporttudományi Karának hallgatója volt. Granada-ból.
Az egymás kognitív teljesítményének összehasonlítására alkalmazott feladatok a tartós figyelem próbáját, a figyelem figyelmének időbeli orientálódását és az idő érzékelésének egyharmadát teszik ki, írja az UGR egy nyilatkozatában. A jó fizikai állapotú csoport jobb kognitív teljesítményt mutatott a tartós figyelem során az ülő szokások csoportja tekintetében. A másik két feladatban nem találtak különbséget.
"Fontos kiemelni, hogy a tanulmányunkban kapott fiziológiai és viselkedési eredmények azt sugallják, hogy a kerékpározásban részt vevők jó fizikai állapotának a rendszeres testmozgás által okozott fő haszna valószínűleg a folyamatos figyelmet igénylő folyamatokhoz kapcsolódik. "- magyarázza a cikk fő szerzője, Antonio Luque Casado, az UGR Kísérleti Pszichológiai Tanszékéből.
Forrás:
-czyci-zby-i-wzmacnia-cay-organizm.jpg)
