Egy egészséges embernek gyakran fogalma sincs arról, hogy ágyukban több millió poratka található. Igazi gyötrelem az allergiások számára. Ezért az allergiás személy ágyának tökéletesen tiszta és mentesnek kell lennie ezektől a hívatlan vendégektől, és az ágyneműnek jól meg kell védenie az allergének ellen.
Tartalomjegyzék:
- Allergia ágy - előnyösen mikroszálas (mikroszálas) ágynemű
- Allergia ágy - milyen paplan és párna?
- Allergia ágy - poratka spray
- Allergiaágy - hogyan kell kinéznie az allergiás emberek hálószobájának?
Különösen az allergiások ágyára és az egész hálószobára kell vigyázni a mindenütt előforduló atkák miatt. Ezek a pókfélék szabad szemmel nem láthatók, de különösen élesen érezhetők évente kétszer, amikor intenzíven szaporodnak, azaz áprilistól májusig és szeptembertől októberig.
Mindenhol vannak - ágyneműben, kárpitozásban és mindenekelőtt porban. Kedvelik a penészt, a bútorokon maradt zsírt, amelyet puszta kézzel érintenek meg, és legfőképpen a pelyhes bőrt. Minden este elveszítünk 1,5 g-ot belőle - ezt a mennyiséget akár 100 000 ember is megeheti. atkák.
Ha takarmányoznak, az allergiás ember fáradt légszomj, száraz köhögés, orrfolyás, bőrirritáció és kötőhártya-gyulladás miatt. Az atkaürülék guanint tartalmaz, amely anyag erős allergén. A porral együtt az ágy minden sarkában megtelepszik, de a levegőben is lebeg, ezért olyan nehéz megszabadulni.
Allergia ágy - előnyösen mikroszálas (mikroszálas) ágynemű
A poratkák leginkább éjszaka zavarják. A paplan alatti mikroklíma ugyanis elősegíti tevékenységüket. Hogyan védekezzünk ellenük? Kezdje a matrac, a párna és a paplan alapos tisztításával.
Gondos porszívózás után otthon vagy egy speciális mosodában lehet mosni. Heves napsütésnek vagy fagynak kitéve őket is hatékony lesz (az atkák magas és alacsony hőmérsékleten is elpusztulnak).
Olvassa el még: MITTENS ágyneműben - az ALLERGY forrása
Ezután tegye fel a lepedőket. A legjobb a mikroszálas - könnyű, tartós és kellemes tapintású. Lehetővé teszi a levegő és az izzadás áthaladását, de az atkák és az atkák ürüléke nem fog átjutni.
A szokásos ágyneműt négy vagy öt naponta cserélni kell. Tiszta pamutból kell készíteni, hogy legalább 60 ° C-os hőmérsékleten lehessen lemosni.
Az allergiások nem használhatnak keményítőt, mert az atkák számára is csemege. A legjobb ágy az allergiára hajlamos emberek számára egy fa keret, latex vagy hab matracgal. Általában szövetborításban kerül forgalomba, amely akár 90 ° C-on is mosható géppel.
Olvassa el még: Porallergia. Tökéletes ágynemű porra allergiás emberek számára
Allergia ágy - milyen paplan és párna?
Allergiások számára jó a poliészter-szilikon granulátummal töltött ágynemű. Rugalmasságát tekintve nem kisebb, mint az allergiát okozó pehely vagy gyapjú.
A mesterséges szálakból készült fehérnemű azért népszerű, mert könnyű, bolyhos, szellős és nem deformálódik. Mosógépben mosható. Sok mosás után is ellenáll az atkák behatolásának és ürülékeinek.
Ugyanilyen fontos, hogy ne szívja fel a nedvességet, és a helyiség hőmérsékletétől függetlenül nagyon jó hőszigetelést biztosítson. Túlzás nélkül elmondható, hogy az ilyen vászon szabadon lélegzik, így a bőr egyáltalán nem izzad.
Allergia ágy - poratka spray
Sajnos nem mindig tudjuk a teljes ágyneműt egyszerre pótolni. Ugyanakkor hatékonyan megvédhetjük magunkat az atkáktól, ha szisztematikusan alkalmazunk egy speciális szert - allergoffot, aeroszolkészítményt. Hatékonyan megöli az atkákat és megszünteti azok ürülékét.
Gondosan permeteznie kell nemcsak az ágyon lévő paplanra, párnákra és matracokra, hanem a hálószoba összes kárpitozott bútorára is.
15-20 perc múlva, amikor minden száraz, már tiszta ágyneműt is felvehet. Érdemes nyaralásra is vinni a készítményt, hogy megismételjük ugyanazt a kezelést az ott található ágyneművel.
Olvassa el még:
- MITES allergia. Hogyan lehet megszabadulni a poratkáktól?
- Készítmények tetvekhez és nitshez
Nagymamáink példáját követve a szódabikarbóna használható kárpitozott bútorok, szőnyegek és matracok tisztítására és fertőtlenítésére. Terítse el egyenletesen a szőnyegen vagy a kárpiton, és hagyja 20-30 percig. Gyűjtse össze a port egy porszívóval. A szóda elnyeli a szennyeződéseket, a mikroorganizmusokat és a kellemetlen szagokat. Az atkák +45 ° C és -18 ° C hőmérsékleten pusztulnak el. A gyermek plüssjátékok, amelyeket mosógépben nem lehet megmosni, két napig fagyasztóba téve megtisztíthatják az atkáktól.
Allergiaágy - hogyan kell kinéznie az allergiás emberek hálószobájának?
Ha megfelelő ágynemű, ágynemű és matrac van, itt az ideje, hogy gondoskodjon a hálószoba felszerelésének részleteiről:
- Távolítsa el a szőnyegeket és a bőrt az ágy előtt.
- Adjon le plüss függönyöket és rolókat az ablakokon. A legjobb, ha rolót helyezünk az ablakok közé, vagy színezett üveget helyezünk be, vagy speciális fóliával letakarjuk.
- A helyreállításhoz használjon olyan festéket, amely gátolja a penész növekedését és lehetővé teszi a falak lélegzését. Ne tegyen rájuk tapétát, mert a por könnyebben felhalmozódhat rajtuk.
- Cserélje ki a szőnyeget fa padlóra. Polírozza, hogy minden hézagot lezárjon.
- Heti 1-2 alkalommal törölje nedvesen a padlót. Alaposan öblítse le a ruhát néhány mozdulat után szappanos vízben. Ne használja a felmosót, mivel az atkák otthona. A bútorokat és a polcokat törölje le nedves ruhával.
- Rendszeresen porszívózza meg a matracot, az ágyat és a szoba összes rését.
- Legalább kéthetente mossa el a függönyét, és hetente egyszer verje meg a takarókat és az ágytakarókat.
- Ha van hálószobájában tévékészülék, akkor gyakran törölje le nedves ruhával antisztatikus szerrel, amely nemcsak hatékonyan távolítja el a port, hanem megakadályozza a leülepedést is.
- Ügyeljen arra, hogy a helyiség hőmérséklete és páratartalma ne legyen túl magas.
- Ha otthon légkondicionálást szeretne, ne felejtse el rendszeresen cserélni a szűrőket és megtisztítani az egész készüléket. A penész piszkosan fejlődik.
- Ne használjon ventilátort - több atka ürülék (guanin) és por kering a mozgó levegőben.
- Ne tartson túl sok könyvet, csokrot, különösen száraz és művirágot a hálószobájában, mert ezek összegyűjthetik a port.
- A virágzási és a pollenszezonban ne nyissa ki az ablakokat a hálószobában. Így csökkentheti az allergének behatolását. Ez idő alatt ne szárítsa meg a fehérneműt és az ágyneműt kint.
- A háziállatokat tartsa távol a hálószobáktól.
- Cserepes virágot ne tartson benne, mert a földben gyakran gombák és penészgombák fejlődnek ki.
- Ne dohányozzon, és ne engedjen másoknak dohányozni. Továbbá ne használjon olajlámpákat és az ún tömjén rúd.
havi "Zdrowie"
A szerzőről Jarosz Anna Újságíró, aki több mint 40 éve foglalkozik az egészségnevelés népszerűsítésével. Számos, az orvostudománnyal és az egészségüggyel foglalkozó újságírói verseny győztese. Megkapta többek között Az "Arany OTIS" bizalmi díj a "Média és egészség" kategóriában, St. Kamil a Betegek Világnapja alkalmából kétszer "Kristálytoll" díjat kapott az egészségügyet népszerűsítő újságírók országos versenyén, valamint számos díjat és kitüntetést kapott az "Év orvosi újságírója" versenyeken, amelyeket a Lengyel Egészségügyi Újságírók Szövetsége szervezett.Olvassa el a cikk további cikkeit