Izabela Trojanowska - finom, törékeny? Igen! De erős és bátor is. Izabela Trojanowska úgy ugrál le az élet problémáiról, mintha ugródeszka lenne. Gondoskodhat a megjelenéséről és az egészségéről is - nehéz elhinni, hogy ennyire idős.
- Fiatalos és tele energiával? - csodálkozik Izabela Trojanowska. - Köszönöm, hogy így láttál. Valóban, nagyon élek, mióta Wilanówba költöztem. Sok kerékpárút és sok zöld. Ezt hiányoltam! Amikor Varsó központjában éltem, nem volt hova mennem, így legtöbbször főleg az erkélyen néztem a biciklimet. Most ugorhatok rá, amikor csak akarok. Kirándulásokat teszek Konstancinba, Powsinba és maga Wilanówba.Több magánéletem van itt, sokkal jobban érzem magam, mint a belvárosban. És itt vannak a hatások!
Izabela Trojanowska: Visszatértem a rendszeres gyakorlatokhoz
Az élet turbulenciája miatti sokéves szünet után visszatértem a rendszeres testmozgáshoz. Egy évvel ezelőtt meglátogattam egy csodálatos helyet - Czapielski Młyn-t Kasubiában. Ez több, mint gyógyfürdő. Télen jártam ott, így a napot egy ... rövid fürdővel kezdtem a jéglyukban. Aztán egy finn szauna és nordic walking a hóban. Ott megismertem egy speciális, főleg zöldségeken és gyümölcsökön alapuló étrendet, amely kiváló eredményeket hozott - rájöttem, hogy a térdem már nem csikorog, amikor felrohanok a lépcsőn vagy lehajolok valamiért. Fogytam, és ami még fontosabb: Méregtelenítettem a testemet. És mivel állandó orvosellátás alatt voltam, különféle vizsgálatokat végeztem, többek között az étel toleranciájáról. Nekik köszönhetően végre tudom, hogy mi a jó nekem. Most rendszeresen járok, vagy ténylegesen kerékpárral járok az edzőterembe. A koncertek alatt is sok kalóriát égetek el, ott nem igazán kímélem magam.
Izabela Trojanowska: a koncertek adják a legtöbb energiát
Ez a munkám és az életem szenvedélye! Aligha van ilyen szerencséje - annál inkább értékelem. És bár vannak napok, amikor szinte a nap 24 órájában dolgozom, nem érzem magam fáradtnak. Épp ellenkezőleg: a munka bekapcsol! De kényszeríti az önfegyelmet is. Mindig nagyon óvatosan készülök az előadásokra a közönség előtt. Jól akarok énekelni és jól nézek ki.
Amikor első osztályba jártam, anyám beíratott balettórákra. Úgy vélte, hogy minden lánynak meg kell tanulnia a kecses mozgást, hogy szépen bemutassa magát. És most ez a tudomány megtérül. Tisztában vagyok azzal is, hogy az emberek nemcsak a hallás és a látás érzékével vannak felruházva. Ezért mindig ügyelek arra, hogy elegáns illatú legyen. Örülök, hogy a rajongók lelkesen fogadnak. Legutóbbi albumom dalai jól szerepelnek a toplistákon. Sokat turnézok, újabb szezont kezdtem a "Klan" -ban. RENDBEN! De általában született optimista vagyok: számomra a közmondásos pohár mindig "félig tele".
FontosIzabela Trojanowska
Színésznő és énekes. Megtetszett neki Lubicz Monika szerepe a "Klan" sorozatban, és olyan slágerek, mint: "Minden, amit ma akarok", "Pieśń o tégla" és "Ugyanaz az igazság". Most is Budka Suflerával énekel. Van egy lánya, Roxanna.
havi "Zdrowie"
-na-poladkach-w-ciy---zapalenie-mieszkw-wosowych-porada-eksperta.jpg)
-przyczyny-objawy.jpg)
