A mozgásrehabilitáció sclerosis multiplexben a tüneti kezelés nagyon fontos része, mivel lehetővé teszi az erőnlét javítását vagy fenntartását. A logopédián, az ergoterápián és a szocioterápián kívül ez elválaszthatatlan eleme a beteg függetlenségének.
Az MS rehabilitációja nagy szerepet játszik. A sclerosis multiplex (MS) a központi idegrendszer betegsége. Akkor alakul ki, amikor a mielin, az összes idegrostot körülvevő bevonat megsérül - akkor a központi idegrendszerben lévő információ lassabban továbbadódik, torzul vagy blokkolódik az átvitele.
Az SM egy mindenki számára kissé eltérő betegség. Ezért a rehabilitációs programot mindenki számára egyénileg kell kidolgozni, de mindig vegye figyelembe a betegség sajátosságait, és azt, hogy a beteg ne túlképezze magát.
SM-ben szenvedő betegeknél a motoros rehabilitáció a neuroplaszticitás jelenségén alapszik, ami azt jelenti, hogy a központi idegrendszer károsodása esetén új idegkapcsolatokat hozhat létre, és ez esélyt ad az elveszett testfunkciók helyreállítására.
Milyen gyakorlatok?
A fizikai rehabilitációt a lehető legkorábban, közvetlenül a betegség diagnosztizálása után - az exacerbációs szakasz után - el kell kezdeni, és akkor is el kell végezni, még akkor is, ha a tünetek visszahúzódtak, annak érdekében, hogy kiépüljön egy alap, a fizikai erőnlét és a mozgáskoordináció a jövő számára, és szisztematikus edzést kell bevezetni, ha ez nem megerőltető. A rendszeres testmozgás és a fizikoterápiás kezelések segítenek abban, hogy hosszabb ideig fitt maradjon, és megvédje magát a kontraktúráktól. A sclerosis multiplexben szenvedő betegeknek különböző típusú testmozgásokat kell végezniük. Ajánlott:
- nyújtási gyakorlatok, az izmok rugalmasságának és erejének, valamint az ízületek mozgékonyságának javítása,
- egyensúlyi gyakorlatok, amelyek segítenek megőrizni az egyensúlyt, és így védenek az esések ellen,
- koordinációs gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik a mozgások simaságának ellenőrzését,
- dinamikus gyakorlatok, amelyek növelik az izomerőt,
- légzőgyakorlatok - a légzőrendszer megerősítése és a relaxáció megkönnyítése.
Az SM-ben szenvedők rehabilitációja során nem szabad megfeledkezni arról, hogy a súlyt terhelő gyakorlatokat fekvő vagy ülő helyzetben kell végrehajtani, hogy a beteg ne fáradjon el túl gyorsan. Kezdjük a gyakorlat néhány ismétlésével, majd meghosszabbítjuk az edzés idejét. A dinamikus gyakorlatokat össze kell fonni a légzéssel és a pihentető gyakorlatokkal, hogy a páciens ne csak ne fáradjon el, de ne is túlmelegedjen, mivel ez negatívan befolyásolja állapotát. Amikor a túledzettség első jelei megjelennek (légszomj, izzadás, fej- és izomfájdalom, a halánték lüktetése, a bőr vörössége vagy fájdalma, álmosság), az edzést le kell állítani. A beteg ember elfáradhat, de csak hatékonyságának határáig. A túl intenzív edzés nemcsak visszatarthatja a testmozgást, hanem hozzájárulhat a betegség újabb visszaeséséhez is. Ezért fontosak a szünetek és az edzés utáni gyógyulás.
Olvassa el még: Sclerosis multiplex: A fizioterápia szerepe az MS multiplex sclerosisban: A betegség típusai. MS karakterek Lengyel Sclerosis Multiplex Társaság: hogy senki ne maradjon támogatás nélkül! Fontos
Ki ne gyakorolna?
A rehabilitációt nem szabad elvégezni, ha a betegség akut formában jelentkezik, amikor gyulladás és megnövekedett hőmérséklet van, ha keringési elégtelenségről vagy zavaros tudatról van szó. A gyakorlatokat nem szabad a betegség által kimerített embereknek is elvégezni.
Ételek csatlakoztatva
A görcsösség, vagyis a karok és lábak fokozott izomfeszültsége súlyos problémát jelent a betegek számára, és nagy kihívást jelent a gyógytornászok számára. Ugyanez van a kontraktúrákkal is. Mindkét betegség negatív hatással van a fizikai erőnlétre, mivel fájdalmat okoznak és a végtagokat hajlítás közben rögzítik. Ha a beteget izomgörcsök és kontraktúrák szenvedik, akkor a testmozgást akkor kell ütemezni, amikor a fájdalomcsillapítók és az izomlazítók a legaktívabbak. A görcsösség enyhítése az érintett izmok ellazításáról és a természetes mozgások helyreállítását elősegítő speciális izomcsoportok megerősítéséről szól. A spaszticitás kiküszöbölése segít megelőzni a kontraktúrákat. Megnyugtatásuk vagy a fejlődésük megakadályozása érdekében nyújtó, dinamikus és relaxációs gyakorlatokat végeznek. A vízben való testmozgás nagyon hasznos. A kezelés kiegészülhet masszázzsal és elektroterápiával. Az alsó végtagok izomzatának görcsössége gyakran hasznos, mert a nagy parézis ellenére is lehet járni vagy egyenesen állni. Paradox módon, ha a túlzott izomfeszültséget leküzdik, a beteg abbahagyhatja a járást, és lehetetlen lesz egyenesen állni. Előrehaladott elváltozások esetén a betegek botulinum toxint adhatnak be. Sebészeti kezelés is lehetséges.
Rehabilitációs módszerek
Az SM progresszív betegség, amely idővel fizikai fogyatékossághoz vezet. Ezért a rehabilitáció célja a betegség szövődményeinek minimalizálása, amelyek magukban foglalják a parézist, a túlzott izomfeszültséget, az ízületi mozgékonyság tartományának csökkentését, az egyensúlyzavarokat, az ataxiát, a fájdalmat és a gyors fáradtságot, a széklet és a vizelet károsodását, a nyelv, a szájpad ügyvezetési rendellenességéből eredő beszédzavarokat. torok, gége), dysphagia. A rehabilitáció ugyanolyan fontos célja, hogy befolyásolja a beteg pszichéjét és motiválja őt a fittség fenntartása érdekében folytatott küzdelemre.
A rehabilitáció ajánlott módszerei:
- funkcionális rehabilitáció, azaz a beteg mobilitásának javítása vagy fenntartása elvárásainak és igényeinek megfelelően,
- kinezioterápia, azaz mozgással történő kezelés képzett gyógytornászok által,
- a neuromuszkuláris primer PNF (proprioreceptív neuromuszkuláris könnyítés) javítása, amely lehetővé teszi a motor működésének helyreállítását a testben szétszórt receptorok segítségével,
- a természetes emberi mozgások rekonstrukciója Bobath (neurodevelopmentális kezelés).
Mi a visszaesés során?
A rehabilitációnak korlátozottnak és nem kényszerítőnek kell lennie. Rendszeresen végezzen légzőgyakorlatokat, mert ezek segítenek a test ellazításában és a légzőszervi megbetegedések megelőzésében. Amikor a beteg nem kel fel az ágyból, gyakran (2-3 óránként) meg kell változtatni a test helyzetét, hogy ne alakuljanak ki nyomásfekélyek. Az önkiszolgálás is lehet gyakorlat, azaz segítség a napi WC-vel, fehérnemű, ruha cseréjével és önellátással. Hasznosak a passzív gyakorlatok, vagyis azok, amikor egy terapeuta vagy egy képzett családtag felemeli a beteg lábát vagy karját, vagy meghajlítja vagy kissé megfordítja.
Ajánlott cikk:
Fizioterápiás gyakorlatok SM-es betegek számára Korai rehabilitáció sclerosis multiplexben - szerep az SM kezelésébenWeboldalunkat hirdetések megjelenítésével fejlesztjük.
A hirdetések blokkolásával nem engedi meg, hogy értékes tartalmat hozzunk létre.
Tiltsa le az AdBlock alkalmazást, és frissítse az oldalt.
havi "Zdrowie"
