A szendvicsgeneráció 40 év feletti.évesek, akik gazdaságilag aktívak és "megalapozottak". Helyzetük azt jelenti, hogy anyagilag támogatniuk kell mind a már nem dolgozó szüleiket, mind a serdülő gyermekeiket, akik még nem dolgoznak, vagy csak most kezdik a karrierjüket. A "szendvics" generációból származik? Ellenőrizze, mi vár rád.
Valakinek úgy tűnhet, hogy a középkor a legjobb idő az ember életében. A gyerekek felnőnek, a dolgok valahogy mennek a munkában, mert olyan pozíciókat értünk el, amelyek tisztességesebb keresetet hoznak számunkra. Az a stabilizáció, amelyre mindnyájan vágyunk, lassan ténydé válik.
És mégis érezzük az idő hiányát és a felelősséget mindenért és mindenkiért. Valaki mindig akar tőlünk valamit, mindig mások ügyeivel vagyunk elfoglalva, mert gyerekek, mert idős szülők, mert megjelentek az unokák.
Van olyan érzése, hogy nem követi, és valószínűleg nem alkalmas egy többgenerációs család élére? Felvidítjuk! Nem vagy egyedül ebben. Éppen észrevétlenül leszel a Sandwich Generation nevű klub tagja.
Szendvics generáció: mi ez?
A szendvicsgeneráció szociológiai fogalom, amely középkorú, szakmailag aktív emberek generációjára utal, akik serdülőkorú gyermekeket, idősödő szülőket, és egyes esetekben a következő generációkat, azaz unokákat és nagyszülőket is gondoznak.
A társadalmak demográfiai változásai és a kulturális változások azt jelentik, hogy egyrészt az emberek tovább élnek, másrészt a fiatalok egyre önállóbbá válnak, ennek eredményeként mindkét „nem produktív” generáció támogatását várja a szakmailag aktív családtagoktól.
A szülők gyenge nyugdíja azt jelenti, hogy a szendvicsgenerációnak gyakran hozzá kell járulnia fenntartásukhoz. Gyógyszerek vásárlása, új mosógép vagy szanatóriumba járás gyakran olyan költség, amelyet a nyugdíjasok vagy a rokkantsági ellátások nem tudnak megfizetni.
Ajánlott cikk:
Öregségi nyugdíj: mi ez és kire jogosult?A fiatalok pénzügyi segítséget is igényelnek. Azok, akik tanulnak, nem működnek, és ha már bárban vagy bébiszitterként keresnek extra pénzt, a megszerzett pénzt örömökre, például mozira vagy új blúzra költik. Étkezés, kollégium, kerékpár vagy nyaralás - a szülők fizetnek érte.
Amikor arról a támogatásról beszélünk, amelyet a szendvicsgenerációból származó emberek nyújtanak szüleiknek és gyermekeiknek, emlékeznünk kell arra, hogy ez nemcsak a fenntartásról vagy az anyagi segítségről szól. Ez egyben a rájuk fordított szabad idő, és ami valószínűleg a legnehezebb, a család iránti felelősség teljes terhe és az ezzel járó stressz.
Szendvicsgenerálás: Mindennapok
A szendvicsgenerációból származó példaértékű személy példa a következőképpen nézhet ki:
- reggel felkészíti a gyerekeket az iskolára - előfordul, hogy három gyermek van eltartásra, és mindegyik máshova megy,
- amikor etette és ellátta őket az útra, itt az ideje egy gyors kávénak, és máris bepakolja autóját,
- ha betartják a rendet, és minden gyermek boldogan tartózkodik a megfelelő oktatási intézményben, akkor ...
- ... szép, könnyű és jól fizetett munka,
- a munkahelyén, a napi feladatok ellátása mellett időt talál arra, hogy kapcsolatba lépjen a szüleivel, hogy gondoskodjon az orvoshoz, üzlethez vagy barátokhoz való vezetésről,
- A szendvicsgeneráció tagja, a menetrend általában rendkívül szoros, így az ilyen megállapodások meghozatala mindig sok ideget okoz,
- egyenesen a munkából, egy ilyen ember az iskolába / óvodába kergeti, hogy gyermekét / gyerekeit az uszodába vigye / balett / angol / beszédterápia / kerítés / száraz habarcs / robotika stb.,
- miután a gyerekeket további órákra hagyták, van idejük befejezni a szüleikkel megszervezett tanfolyamokat a szupermarketben, a klinikán vagy a templomban,
- hazatérése után gondoskodnia kell a holnapi vacsoráról, de előtte meg kell tennie a házi feladatot a gyerekekkel, takarítani, takarítani, számlákat fizetni,
- ha már van a következő generáció a családban, akkor a fiatal szülők biztosan nem feledkeznek meg rólunk, van egy garantált séta vagy egy pár órás unoka gondozása, mert éppen valamiből estek ki, például egy váratlan moziút.
Szendvics generáció: hol van a remény?
Amikor késő este lesz, mi, szendvicsek, csak halottak vagyunk. Talán beteljesedettnek érezzük magunkat, ugyanakkor eszünkbe jut, hogy hagyjuk magunkat használni, hogy valójában semmink sincs ebből az életből. A nap nem gumiból készült, nem lehet kinyújtani, hogy elegendő idő maradjon minden tervünkre.
Van, akinek nagyon tetszik az ilyen égés a család oltárán, ennél jobbat nem tud elképzelni. De leggyakrabban ez nem álomhelyzet.
Általában nem akarjuk az életünket arra korlátozni, hogy az öregek, a fiatalok és az egészen kicsiek védelmezője legyünk. Nincs erőnk és akaratunk felelősséget vállalni a körülöttünk élő több generációért. És akkor nő a csalódottságunk, néha lázadás és néha depresszió. Csapdában érezzük magunkat, akárcsak az a sonka egy szendvicsben két tekercs között.
Ha nem akarunk segíteni szeretteinken, bűnösnek érezzük magunkat, és a saját terveink és álmaink megvalósításához szükséges idő hiánya boldogtalanná tesz bennünket. Hogyan lehet megbirkózni ezzel a nehéz helyzettel? Úgy tűnik, hogy a legjobb, amit javasolhatunk, a kompromisszum.
Van gyerekünk, vannak idősebb szüleink? Vigyázni kell rájuk. De ha nem vigyázunk a minimális időre magunknak, ez az állandó hajsza nagyon gyorsan megöl. Ezért egy kis önérvényesség, sőt önzés ajánlott.
Próbáljuk meg összehozni a családot egy rövid konzultációra. Bemutatjuk nekik ötletünket a családi megállapodások enyhe átrendezéséről. Biztosan meg fogják érteni, hogy ha egészséges, pihentebb, boldogabb leszel, csak hasznot húznak belőle.
Jogunk van segítséget várni az idősebb gyermekek háztartási munkáiban. Még akkor is, ha eddig elengedték őket tőlük, még akkor is, ha először enyhe sokkot tapasztalnak, kétségtelenül előnyös lesz számukra, ha kissé megkönnyebbítenek.
Röviden: próbáljunk kompromisszumot kötni, próbáljuk meg mindenképpen fenntartani a nap egy kis részét is csak magunknak. Akkor minden másnak fog ízleni, és a munka, a szülői élet és a pihenés.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
