Karcsú férfi vagyok, bár sokat nyomok a vizuális megjelenésem miatt. Fizikailag aktív ember vagyok, bár inkább az edzőteremben sportolok, főleg az elmúlt 3 hónapban kerülöm az aerob testmozgást. Véleményem szerint nagyon jó étrendet tartok. A zsigeri zsírszintem 6. Sok vagy kevés? Lehetséges, hogy egy ilyen szint többet nyomjon a karcsú megjelenés ellenére? Okozhatja-e az ilyen degeneráció szintjét a szervekben az aerob testmozgás hiánya, és ez a szint akár 3 hónapig is jelentősen növekedhet?
A zsigerek körül felhalmozódó zsigeri (zsigeri) zsír elősegíti a metabolikus szindróma kialakulását. A zsigeri zsír metabolikusan aktívabb, mint a szubkután zsír. Más szavakkal, nagy mennyiségű adipokin nevű vegyületet termel, és a portális keringésbe is felszabadítja a tárolt zsírsavakat, amelynek számos negatív következménye lehet.
Ezenkívül a zsigeri zsírszövet hormonálisan aktívabb, mint a szubkután szövet. A zsírszövet által kiválasztott adipokinek egy része stimulálhatja az érelmeszesedés kialakulását, megzavarhatja az inzulin működését, ami inzulinrezisztenciához vezet, és hozzájárulhat a test hormonális és energiaegyensúlyának fokozatos deregulációjához. Ezért a testben kevésnek kell lennie.
Nem tudom, milyen tesztet végzett és milyen elemzőt. Mit jelent a "6"? Ez a literek, kilogrammok száma? A berendezés szintjét a berendezés gyártója állítja be. A legnépszerűbb analizátorokban, mint például a "Tanita", a 6. szint a helyes érték. A határindex 13, de nem tudom, melyik analizátoron tesztelték. Szerintem a legjobb, ha az eredmény értelmezését kérjük a dietetikustól / teszt szakembertől.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
--na-czym-polega-korzyci-zagroenia-i-krytyka-metody.jpg)
